Кто делал упражнения Кегеля после родов? Какие впечатления? И вообще кто как восстановливался после беременности? Как обстоят дела с интимом после родов?
Кто делал упражнения Кегеля после родов? Какие впечатления? И вообще кто как восстановливался после беременности? Как обстоят дела с интимом после родов?
возьмите курс по интимной гимнастике у Кожевниковой, там же и попу подкачаете ) я ходила, там правда тренажеры еще надо будет докупить
Это что?) И цена вопроса примерно))
После родов боялась как в первый раз? но все хорошо, муж сказал ничего не изменилось совсем. Но у меня роды были без осложнений. Упражнения кегеля делала, они и правда помогают.
Я думаю мне мой тоже не скажет ничего, но интересно как на самом то деле)))
У меня муж такой человек, что сказал бы если бы что то было по другому
Я делаю эти упражнения всю беременность. Надеюсь, помогут )))
С интимом — в первый раз очень страшно ? тем более, если были порывы или порезы. Не раньше чем через 40 дней после родов. Но у Сеня была знакомая, которая сразу после выписки из роддома к мужу под бочек залезла ?
Послушаю