Мамочки, настоящие и будущие, ситуация такая, вчера были у аллерголога- нас посадили на диету, можно сказать, что на ПП. Так вот, вопрос, как вкусно приготовить брокколи? Потушить? Сварить? С овощами или с мясом? Или можно и с овощами и с мясом? Жду ваших рецептов из личного опыта. На завтра цветная капуста планируется…
5 февраля 2025 22:50
6 февраля 2025 14:05
Ь
6 февраля 2025 15:22
Сходила на скрининг. По узи расширение IVжелучочка, Агенезия венозного протока. Оболочечное прикрепление пуповины к хориону. Кровь на патологии взяли сегодня, завтра если до обеда не позвонят значит риски низкие или нет, если риск высокий позвонят. Сказали … Читать далее
6 февраля 2025 18:11
Кто в них понимает ? Вчера утром делала , второй полоски почти и не видать , в обед поехала на узи дф 23 мм , врач сказал жди сегодня должны лопнуть ! Ну и действительно , сегодня уже не чувствую яичник , боли , вздутие пропало ! Но .... Я сделала сегодня … Читать далее
Потушить с мясом и другими овощами, которые вам можно на диете.
С рыбой вкусно.в горбушей. Отварите до полугодовности.и на противень.рыба, брокколи.все залейте яйцо, соль, молоко, чуть сыра. И в духовку.
Мясо с овощами, медленные углеводы, море ПП выпечки)
Я люблю тушенные брокколи с мясом
Либо с рисом и брокколи вареные
По подробнее, пожалуйста) заинтересовало)
Тут ваша фантазия и ваши предпочтения к еде )
Я люблю без всяких добавок. Чтобы попроще было, да и с ребенком долго на кухне не постоишь.
Отвариваю рис и туда же кидаю брокколи, я не солю, просто кушаю с соевым соусом. Если вы на ПП, то это самое то будет. Я была когда то помешана на ПП, поэтому знаю. Да особо не вкусно получается, но это стоит того. Нужно привыкнуть .
С тушу я мясо либо фарш и кидаю брокколи, закрываю крышкой и все тушится .
Можно добавить еще куча овощей, тогда вообще вкусно получается .
Еще можно индюшкину грудку а соевым -медовом соусе с овощами, все это в рукав и духовку
Вкусно это пожарить с яйцом ? Можно потушить и залить яйцом
Чтобы и мы с мужем тоже поели, естественно)