Ох, зря я думала что после беременности мой аппетит изменится! Через 2 часа после родов я навернула первое, второе и компот!!! потом съедала всю больничную еду и еще свою уплетала! Т.к мы на гв, соблюдаю диету, но в разрешенных продуктах себя не могу ограничить! Я даже гречку полюбила!!! А печенье «мария» -это вообще отдельная тема!!! Литры чая и килограммы печенья… я так скоро наберу обратно свой беременный вес!!! Это какой то кошмар! кто чем от жора спасался??
9 февраля 2017 14:16
Ох,зря я думала что после беременности мой аппетит изменится! Через 2 часа после родов я навернула первое,второе и компот!!!потом съедала всю больничную еду и еще свою уплетала! Т.к мы на гв, соблюдаю диету,но в разрешенных продуктах себя не могу ограничить … Читать далее
Ешьте часто и маленькими порциями. Ну и конечно меньше мучного. А то потом будете в зеркало смотреть и плакать.а виноваты только вы сами будете)
Кушай мясо, куриную грудку.от нее и сытость и польза