Пост нытья, простите сразу.
Я уже не знаю что с животом делать.??♀️??♀️??♀️. Девочки! Как убрать? Я вернула добеременный вес, подтянута попу, но живот как будто на 4-М месяце беременности. С первым все как-то проще было.
Я ежедневно занимаюсь дома, прохожу около 7-10 км в день быстрым шагом с коляской. Пью 3 литра воды. Скоро сезон, хоть слитный купальник покупай((( это я просто поныть, проходите мимо?
Екатерина
Аликанте
Животик после беременности
462
1
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Комментарии
55У меня все также как у вас, вес весь сбросился, а вот животик как будто надутый( пошла тут к врачу, он сказал, что диастаз 2 см и поэтому такой живот? а при нем оказывается нельзя пресс качать, только хуже сделаете?надо упражнение вакуум делать
Если верить остеопату, у меня его нет, сама пыталась нащупать. Вроде прокаливаются пальцы??♀️
У меня когда ложусь чувствуется, что небольшое расхождение есть?ну значит у вас уйдёт скоро животик?
Утром как проснетесь делайте упражнение вакуум натощак, а потом как наловчитесь начинайте делать наули (посмотрите на ютюбе), это подтянет брюшную стенку
Спасибо??????
По утрам нет кстати этого мамона. Только поем, выпью воды, здравствуйте?
Прошёл год и ничего не ушло, так что время не поможет.
Ну если сидеть на диване и кушать, конечно не поможет.
Обидно, когда стараешься и живот вскипавши на месте.
Я на диване и не сидела и ничего не ждала! Констатирую факт, того что так пучок вокруг пупка не ушёл, кожа жир, непонятно
Я на диване и не сидела и ничего не ждала! Констатирую факт, того что так пучок вокруг пупка не ушёл, кожа жир, непонятно
Ну и что? Это не значит, что у Кати так же будет. У всех разная физиология.
Ой у меня тоже был ничего не делала за пол года ушёл сам и следа не осталось очень многие спрашивают как так а я и сама незнаю
Это генетика! Повезло тебе?☝?
Спасибо думаю у тебя также
Такой
Спасибо огромное за совет?
Бандаж спортивный под которым пропотеваешь… я ношу, снимаю только стирать… живот уходит… вот только кожа все ещё дряблая у пупка…
вакуум для живота
Это упражнение йоговское? Или процедура?
А сколько после родов прошло?
И между беременностями какой промежуток
Почти 4 месяца. Между беременностями 3,3 года
Ой, это между детками разница??♀️. 2,6 получается между беременностями
Ну тогда хороший результат. ) у меня был чуть больше. И состояние-эластичность кожи ооочень изменилась, руки не доходят привести в порядок себя) еще чуток и все уйдет, где то к 6-8 месяцам) конфеткой будешь)
Вот что вы за человек такой? ? мне мечтать о такой фигуре, живот у неё…
Спасибо??. Все в Ваших руках, родите, главное — не лениться
Так у вас только 3 месяца после родов прошло! Матка еще не вернулась на место вот и торчит живот. Через еще 3 месяца все нормально будет. Но! Нужно еще пресс качать. И найдите инструктора, он объяснит как именно нужно качать нижний пресс.
Это не жир, жир бы на боках висел
Мне казалось, уже достаточно времени прошло, матка должна была опуститься
Она за полгода восстанавливает свой прежний размер. Погуглите, у врача спросите. Я была худющая, но живот перестал вот так торчать через месяцев 5 после родов
Это реально издевательство над местными обитательницами. У 90% такой живот предел мечтаний после родов.
У меня живот быстро исчез после первых родов, но я и не выкладывала подобных постов, потому что знаю, что тут это больная у всех тема.
Втягивайте постоянно иногда прям сильно и за пару месяцев все уйдёт. Мне так помогло. Прям постоянно контролировала. По началу тяжело а потом по инерции.
Просто втянутым держать? Или как упражнение йоговское?
Я просто втягивала. Это считается лучшим средством для сжигания жирка на прессе. Потому что если просто качать то пресс будет развиваться но под слоем жирка. А ещё я спички собирала с пола и наклоны по бокам делала
Ну слой жирка сгоняется диетой и кардио треней. У меня просто как будто газы, извиняюсь, шарик?
Да пройдёт все к лету))) хотя мне кажется у вас нет вообще проблем. А даже очень красивая фигура.
У нас сезон через пару месяцев уже)) ? спасибо большое за совет и комплимент! Буду стараться?
Ах, ты жирная свинота?
Вся в тебя????
Я все Валере раскажу, нытик. Он то покажет тебе. Совсем мать уже. А так, если по делу. Бандаж то носила? После родов.
Валера меня ссаным веником гоняет?. Кстати, может не так бы и парилась по этому поводу, если бы у него было Пузико.
Кстати, бандаж. После первого носила, а сейчас нет. Надо поискать его?
Вот я сразу одела. Ну и плюс пресс. С моим огромадным животом это необходимо было. А вообще пересмотри питание. Возможно что то воду задерживает.
Оль, не вода. А знаешь, будто газы. Как будто я надула живот?
О, эта тема может быть. Хлеб? Сладкое?
Нене! Я себя в этом ограничила, точно не газы, просто вот блин живот. Может я беременна???
Почему бы и нет. Это было бы великолепно?
Это был бы пздц ??
Дура????
Блин, если б мы дружили близко, я бы вас стукнула))))))
За чтооо??
За то, что напрашиваетесь на комплимент ))))))))))