я 2 года назад похудела на 25 кг при помощи правильного питания, подсчета калорий и занятиями дома с Джиллиан Майклс. У меня кстати тут мой дневник похудения есть. Вот хочу снова калории считать начать и вечером с Джиллиан скакать.
я сейчас питаюсь по диете №5, она и лечебная, и мне как то сейчас легче с ней, ничего жареного, мучного, супы овощные, без концентрированного бульона, без специй, в общем питаюсь как ребенок во время прикорма)))
… Господи, помоги, Господи – благослови. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. На море, на океане, на острове Буяне стоит кровать. На той кровати пуховая перина, на перине той свинья лежит, МОЙ жир сторожит. А свинья та о двух головах, О трех головах, О … Читать далее
quot; После родов женщина должна отдохнуть, ребенок этому только мешает"
Верно лишь отчасти. Вам действительно нужно отдохнуть – вам и вашему малышу. Но наиболее полноценным этот отдых будет, если не нарушится генетическая программа, заложенная … Читать далее
«После родов женщина должна отдохнуть, ребенок этому только мешает»
Верно лишь отчасти. Вам действительно нужно отдохнуть – вам и вашему малышу. Но наиболее полноценным этот отдых будет, если не нарушится генетическая программа, заложенная в вас обоих, … Читать далее
Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!!
ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
давайте сделаем контрольную точку 9 февраля в четверг. Засекаем свой вес сейчас)
я бы тоже не отказалась, с чем худеем дамы?)))
с тортиками))))
я больше на спорт
не люблю тортики))) лучше рыбка уж тогда
а какой спорт? у меня с этим несколько ограничено
приседания, наклоны и прочее
тогда можно и попробовать))) а то все никак с 70 не слезу((
спорт или диета?
мне очень надо, сильно набрала как побочку от приема лекарств((сейчас 78 вешу, хочу 70
диета или спорт?
я 2 года назад похудела на 25 кг при помощи правильного питания, подсчета калорий и занятиями дома с Джиллиан Майклс. У меня кстати тут мой дневник похудения есть. Вот хочу снова калории считать начать и вечером с Джиллиан скакать.
я хочу с вами)))) сейчас вес 60, хочу 53
у меня все точно так же)) при помощи чего худеть спорт или диета?
у меня ребенок ест с общего стола(((