ГВ

Девочки что можно есть кормящей маме ??


Аня
08131

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Виктория Сколкова

За колики не парьтесь. Они с питанием никак не связаны. Они либо будут, либо нет. Если боитесь, исключите явные аллергеры — мед, цитрус, шоколад. Сидеть на строгой диете смысла нет — здоровье потеряете.

Пожаловаться
Ольга

Мясо и крупы варенные, макароны, картофель отварной, овощи тушёные, яблоки печёные, бананы, ряженку, творог, сыр. Не стоит есть то, что вызывает газообразование — горох, кукуруза, фасоль, капуста. Лук и чеснок тоже не надо, у молока горечь появится. Шоколад, цитрусовые, орехи и мёд первые месяцы тоже исключить, это сильный аллерген

Пожаловаться
Ludoedka
Главное не больше одного нового продукта в день вводить, что бы понять на что реакция в случае её появления. Я всё ела кроме цитрусовых и шоколада до года.
Пожаловаться
Ольга

С первым вообще не чего есть не могла на все колики были или высыпания. В этот раз ем почти все но в меру и без краситилий и.т.д здоровое и правельное питание

Пожаловаться
Синсория

Всё

Пожаловаться
Светлана

Я ела все что не вредно(без красителей и т.п) все сладкое домашнего приготовления) а с 3 месяцев ем даже роллы все фрукты овощи, можно все по чуть чуть)

Пожаловаться
Елена

Ела все по чуть чуть и следила за реакцией

Пожаловаться
Анастасия
Всё в рамках здорового питания
Предыдущая статья
Роды
Следующая статья
Прикорм