Я худею...День 9. 310117

И… опять белковый....

Сейчас хочу написать что я кушаю не мало, столько сколько мне хочется и когда хочется — в этом и суть диеты… она практически без ограничений… А если есть ограничения, которые мне не подходят — буду косячить....

6.00 кофе… и целый день оно любимое

7.00 400 мл воды + 1 ч.л. меда + 1 ч.л. уксуса яблочного

11.00 яблоко 1 шт. я считаю большого размера

14.00 все тот же салат с авокадо (доела) и курица запеченная в духовке по рецепту пп (кстати, один из самых вкусных и нежных вариантов....)

Я худею...День 9. 310117


размер порции в банке (все время в этой банке ношу еду на работу)

Я худею...День 9. 310117

20.00 хлебцы 2 шт. и сыра 4 кусочка

Я худею...День 9. 310117


22.00 килька в томатном соусе… выглядит не очень… но вкусная… и вообще последнее время хочу рыбы… любой… Ну и маловато… съела еще 2 кусочка сыра

Я худею...День 9. 310117


И тут мой малыш мне говорит....«Мама, у меня ручки болят....». Прошел час после того как пришли… в рукавицах были… ужас… шершавые, красные и отечные… и бежать некуда… Я решила что это холодовая аллергия… Дала фенкарол и намазала протвоаллергической мазью… и на ночь еще мазью календулы.....

Я худею...День 9. 310117


Утром вроде нормальная кожа была… буду сегодня смотреть.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксюша

бедные ручки… уже нормально??

Пожаловаться
ЗлаяГоргулья
Ксюша 
с утра было нормально… почти… вот заберу вечером из садика и посмотрю…
Пожаловаться
Ксюша
ЗлаяГоргулья 
не болейте!
Пожаловаться
Белка

Ого, малыш

Пожаловаться
ЗлаяГоргулья
Белка 
сама в шоке была… готова была бежать к доктору… а в 21.00 нэту докторов… ну не будешь же ж скорую вызывать… да и не тот случай… Так что буду наблюдать
Пожаловаться
Белка
ЗлаяГоргулья 

Я всегда звоню или врачу или в скорую, по телефону могут проконсультировать
Я как то звонила приехали а нам… ничего не нашли сказали если опять что звонить не стесняться ))))) ну я обычно не стесняюсь га уши всех ставлю

Пожаловаться
ЗлаяГоргулья
Белка 
тут то не критично было… а так если что — у нас можно только скорую вызвать в это время…
Пожаловаться
Надя
А как курицу делали?
Пожаловаться
ЗлаяГоргулья
Надя 
в духовке запекала… там маринад очень интересный… с коньяком
Пожаловаться
Анастасия

Аллергия на холод. У моей мамы такая же реакция на руках.

Пожаловаться
ЗлаяГоргулья
Анастасия 
я просто в инете посмотрела — так там холодовая аллергия прям пупурышками на коже… Спасибо, меня это успокаивает
Пожаловаться
ШальнойАнгел
утром кофе и укусус… жесть. и яблоко потом...

Омлетик бы поели..

Желудок не жалко?

Пожаловаться
ЗлаяГоргулья
ШальнойАнгел 
я с утра не могу есть — потом до работы не доберусь… тошнить будет… всю жизнь так… С желудком все отлично… тьфу-тьфу-тьфу
Пожаловаться
ШальнойАнгел
ЗлаяГоргулья 
Все равно лучше тогда чай....

У меня тоже так было… а теперь расхлебываю....

Может у вас и не будет так… но лучше перестраховаться

Пожаловаться
ЗлаяГоргулья
ШальнойАнгел 

уже 25 лет пью только кофе… К чаю уже не лежит...