Был ли у кого-то повышен вес и не могли убрать жир с боков при повышенном тестостероне. мне врач сказала, что я скорее всего от этого с боков не могу жир убрать. А в инете читаю, многие пишут, что наоборот при повышенном тестостероне поправиться не могут??? Как так? Я поле того как перестала кормить вторую дочь стала сильно поправляться! Я 2 раза в неделю в тренажерке по 1,5 часа из них на беговой по 40 минут бегу. 2 раза в неделю на пилоне занимаюсь. Рацион сокращаю и сокращаю! А вес идут плавно вверх и вверх!
а ещё у меня цикл конечно короткий, сейчас уже длина сократилась до 26-27 дней… но регулярный как часы! А тестостерон очень повышен по анализам. Волосатость не то что не сильная, а даже почти нет волосатости нигде на теле! Ну я скорее блондинка конечно, но все же… этож тоже признак. Как-то у меня нет тех очевидных признаков, которые в инете прописаны. Единственное что апатия и сильная усталость иногда, что аж руки не могу поднять — это врач сказала тоже проявление повышенного тестостерона. И волосы жирные и прыщики на щеках откуда-то взялись, хотя сроду акне не страдала! и боли тянущие в пояснице при месячных перед ними и в середине цикла. Но больше всего меня жир на боках и животе смущает при всех моих стараниях
а у вас как?
В чем у вас дело оказалось? В тестостероне все таки?)
Попробуйте есть как обычно, но есть после 7) и во время тренировки употреблять карнитин. Мне помогло вес сдвинуть)
Ой не есть после 7, а то написала есть :)
ух, сама мучаюсь, тоже занимаюсь по часу, ем по часам и дробно, последний прием в 19ч. Месячные и овуляция очень болезненные, а моя врач говорит что все у меня замечатель, боль при па тоже норм, мы с мужем якобы беспределим в постеле по ее словам, тянит и болит живот тоже норм, узи 5 минут делала тоже, норм, кольцо не подошло, тоже норм от зуда никто не умирал, прошу сдать на гормоны, а зачем тебе это, всеравно от всех ок поправишься, я в шоке.
вот тоже сейчас ее буду менять
Теоретически если тестостерона много то это откладывается по мешочков типу, то есть как раз на живот и бока
я знаю, что у меня повышены ТТГ, Т; и св. Т4. прогестерон тоже, а тестостерон сдавала, но результаты не знаю
в первую очередь УЗИ щитовидки, это можно и без врача сдать, поджелудочной..