Добрый день!☺Девочки подскажите кто нибудь ходил во время беременности в бассейн?)на аквааэробику или просто поплавать? нравилось ли вам?)Или просто на гимнастику какую нибудь для беременных?)Спасибо за ваши ответы)☺
Комментарии
Актуальные посты
12 декабря 2024 22:17
Всем доброй ночи. Сегодня весь день чувствовала какую то слабость, к вечеру прям заболело вот от слова всё тело, ноги, руки, спину вот прям ломит . Вот час назад почувствовала жуткий озноб, трясет как в поезде. Померила температуру - 38,2. Никаких симптомов … Читать далее
15 декабря 2024 16:19
Добрый день, девочки! Подскажите, глупо ли будет обратится к президенту? Все таки спрос, не ударит в нос! Пропал мой родной брат, 14 лет со своей возлюбленной девушкой 13 лет. Подростки любили друг друга ( были из разных городов ) и считали что родители … Читать далее
16 декабря 2024 23:14
Доброй ночи! Мамочки,знаю что многое так же как я заглядывают постоянно в памперс малыша и рассматривают какахи?. Тема не из приятных,но это реалии мамочки в декрете. Малышу год и месяц и вот постоянно меня эта тема волнует. Последнее время это связано … Читать далее
17 декабря 2024 08:01
Девочки, доброе утро. Вчера начала давать дочке антибиотик. Последний раз сбили вчера в ночь температуру 37,8, ночью не было, сейчас ч утра 37,1 намерили. Но вот гр. Е. Баный кашель мучал всю ночь, ужасный, надоедливый и малопродуктивный. У меня стало … Читать далее
17 декабря 2024 20:46
Жду завтрашнего утра . В 9поеду на узи .И страшно и нужно. Выделения пока так и идут . Сегодня третий день уторжестана . Грудь растет и болит ,прям наливается ,в предыдущие так с льно не помню чтоб было ,к вечеру подташнивает периодами.Подскажите девочки … Читать далее
На акваэробику для беременных ходила с 19 по 38 неделю? было супер. Сходила в несколько мест, если а Москве могу подсказать куда лучше, ибо кое-где преподают пародию на акваэробику
Мне врач не разрешил пока что, плацента низко была на узи, а так да есть аквааэробика у нас много где, советую. Спросите своего врача только вначале.
Постоянно йогой для беременных занимаюсь дома, на ютубе много простых хороших комплексов. С бассейном не сложилось — сходила 2 раза поплавала и 10 мин посидела в нежаркой сауне… потом был сильный тонус
Я до беременности занималась стрейчингом, после того как узнала, что беременна до 3 месяцев ходила на обычные свои тренировки. Потом ноябрь и декабрь был перерыв и начали болеть мышцы. Пошла на йогу для беременных.… немного не то для меня, ео для поддержания мышц пойдет.… К бассейну я спокойно отношусь, плавать мне нравится, а вот потом на мокрое тело одеваться и домой идти в мороз -не очень)))
?