Всем привет, решила позаниматься собой, так сказать для пользы тела и дела. Погуглила, фигню какую то кто какую говорят. Кто за, кто против… А в Барнауле где можно нормально расслабиться на йоге?
Всем привет, решила позаниматься собой, так сказать для пользы тела и дела. Погуглила, фигню какую то кто какую говорят. Кто за, кто против… А в Барнауле где можно нормально расслабиться на йоге?
Я в первую беременность собиралась, но нашла только очень далеко от дома и очень дорого. Поэтому занималась дома
Инна, упражнения в интернете смотрела?
Нет, у меня книжка есть гимнастика и йога для беременных, плюс я до этого занималась, поэтому знаю некоторые асаны