Девченки делитесь опытом, мнением
Предистория:
До первой Б весила 49кг и все было отлично. После первых родов похудела до 56, кормила грудью, во время второй Б поправилась до 75кг
Сейчас ребенок только на гв, мой вес на сегодня 67, ну ни в какую не худею
Ем как и все, 3 раза в день, могу позволить себе 1 перекус и вот сладкое себе позволяю(((( это понятно что нельзя!!!!
У меня такой вопрос:
Кто на гв худеет чуть ли не до первоначальных размеров! Как вы это делаете???? Вообще не есть что ли?
Если можно, распишите свое дневное меню
12 февраля 2014 10:39
Старшей доченьке Соне уже 6 лет. Осенью пойдем в школу. А сейчас мы занимаемся художественной гимнастикой, второй год уже. И вот какая у нас возникла проблема — она совершенно не старается, не трудится на тренировках. Каждое упражнение выполняют раз … Читать далее
28 апреля 2017 09:09
Девушки,поделись своим опытом и мнение,делали ли вы своим малышам в 2 месяца прививку от пневмококка?если делали как перенесли? Нас наблюдаюсь два врача,одна опытная женщина,другая молоденькая девченки. Вот одна говорит,что она не нужна и необязательна,бывает,что … Читать далее
15 февраля 2018 15:58
Девченки, вот задумалась над вариантами предохранения после рождения второго ребёнка, пойду конечно консультироваться с ГИ, но все таки интересно ваше мнение)
Моя позиция такова:
ППА - рисковано и не всегда для меня вовремя?
ОК - постоянно про них надо … Читать далее
1 августа 2019 14:52
Девченки всем привет! Хотелось бы узнать ваше мнение. Для себя я решила уходить с работы продавца, уже невыносимо работать по 12 часов на ногах за копейки. Каждый месяц зп все меньше становится. Я постоянно в раздумьях куда идти дальше, работать в офисе … Читать далее
25 декабря 2020 12:39
Девченки, поделитесь опытом общения с цыгынми, Молдова нами, болгарами) все вот эти фокусы с аспирином… Какие у них ещё методы есть интересно) пост не серьёзности, потехи ради. Но в гипноз я верю однозначно. Как раз, лет в 14 на самом деле подверглась … Читать далее
У каждого организма свои потребности… и худеем мы по разному....
Вот точно, про меня, ем как все, иногда даже могу пропустить обед, а вот без сладкого жить не могу, только булочки не люблю, вместо этого пирожные, творожные колечки, конфеты, в общем такую гадость.
Звоню мужу, он привозит, а на следующий день говорю, как бы я не просила, не покупай!!! Проходит пару дней, он снова покупает, я снова ими наемся, потом понимаю что нельзя, как это вредно итд, и так повторяется снова и снова…
Ой сама вешу 67 в роддом шла 74 кг… блинн похудеть не получается нифига… постоянно хочется есть особенно сладкое… когда ем мало и не калорийное у меня малока сразу мало становится… поэтому я считаю лучше докормить малыша а потом думать о себе
У нас прям точь в точь вес до и сейчас и по поводу молока и сладкого!
Вот можно было бы от сладкого "закодироваться" так и сделала бы, один вред от этого!
Да не говорите?Вот и вес из за сладенького поднимается
Вот, вот! Если во время не поем, совсем нет молока, некоторые дети и пустую будут сосать, каждую каплю выжимать, но только не моя дочь, если не льется, то и не возьмет!
Тоже вот жду, надеюсь получится в зал походить! гв планирую лет до 2х, а все это время не хотелось бы быть толще на 3 размера чем обычно(((
Вес до беременности 55-56кг, пошла рожать 69, сейчас за 6 месяцев вес 54-55кг, но я на ив.
Вот и у большинства так!
А я чего-то не худею((((
Ем не много, вот думаю еще может не досып ложусь в 01, каждые 2 часа просыпаюсь кормить и подъем в 7-8
Читала что от этого возможно поправиться, тк гормоны работают эт этого не так как надо(
Я аквааэробикой занималась и скинула 5 кг от добеременного веса ещё. До первой б весила минимум 62 кг, после родов весила 73, за 5 месяцев ГВ без спорта и диет скинула до 64, пошла на аквааэробику и скинула до 57. После 2 родов планирую тоже заняться спортом
Умница!
А там обязательно уметь плавать? Я просто не умею совсем.
Нет, там занятия чуть ли не по пояс только в воде, максимум до груди. На глубокой воде для продвинутых, но там все равно со специальными штуками. Я бы и сейчас бы занималась, но врачи спорт запретили.
До Б 63, рожать шла около 80 вернулась домой 73 сейчас 67
Я на диете 6лепестков
Почитаю об этом.
Хороший результат у Вас!
За какое время к этому пришли?
11недель)
Так быстро?
Ну тут я думаю, это ваша конституция Вам больше помогает нежели диета.
Кто-то вообще целыми днями ничего не ест и не худеет.
Кто-то уплетает но стройность не теряет!
Я делаю упражнения… спасибо)
Но я все равно не довольна результатами(( и за время Б набрала может и не слишком много, но я вся в растяжках, зебра блин..
Так что каждому свое
Может потому что стремительный сброс веса был для вас, кожу увлажняйте, хотя это все же предрасположенность!
Не в сбросе веса речь стрии появились еще при росте живота, хотя я использовала различные средства увлажнения
А три раза в день есть мало! Нужно 5-6 и маленькими порциями! Ну а если вообще есть не будете, посадите себе желудок в два счета!
5-6 раз не получается, живем с семьей мужа, домашней работы много, не получается дробно.(
И пробовала не есть, тогда грудь пустая целый день, ребенок беспокойный(
Не, не есть в вашем случае не вариант точно, пробуйте завтрак: углеводы, белки, жиры, обед: жиры животные, сложные углеводы, белки, ужин: больше белка, и между хотя бы перекусы творог, яблоко, что-то лёгкое, главное не быстрые углеводы.
Спасибо, хороший совет?
Не за что! Я скину 30 кг! Правда плюс бокс, спортзал и бег
Скинула уже
Так быстро
Это за год
Как???
Спорт и пп вот и весь залог успеха, причём я очень склонна к полноте.
Умничка!!! Вот с кого пример надо брать!!!
Спасибо) главное в б много не набрать
Я после родов почти сразу стала, как и до Б, только 2 лишних кг осталось, никак не уйдут