Упражнения после родов

Кто-нибудь делал упражнения для поднятия органов и укрепления мышц после родов? посоветуйте проверенный комплекс упражнений, в инете их слишком много, каждый свое. И почувствовали ли вы результат?


Рубрика Похудение
Крокодил
Крокодил
Сын
13 лет
Пермь
03219

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
АлесяИванова
АлесяИванова
Дарья
14 лет
Артем
8 лет
Мыски

делала, которые в интернете помогли

Пожаловаться
крошка Енот
крошка Енот
Воронеж
+++
Пожаловаться
Крокодил
Крокодил
Сын
13 лет
Пермь
их десятки разновидностей в инете, как выбрать то?