Ой девочки! Как похудеть к лету??? Все бы ничего, села бы на диетку и похудела, но мы на гв, малой как пососёт титю, так на меня сразу голод нападает((( кто как скидывал вес при гв???
Ой девочки! Как похудеть к лету??? Все бы ничего, села бы на диетку и похудела, но мы на гв, малой как пососёт титю, так на меня сразу голод нападает((( кто как скидывал вес при гв???
Такая же ситуация!) стараюсь меньше хлеба есть, будочки печеньки под запретом, только печенье Бельвита ем, а то тоже есть постоянно хочется! Сладкое тоже не ем, да и нельзя! У дочке аллергия на коровье молоко, а так бы я вечером творог ела или кефир пила! Вот два месяца прошло после родов, вижу по одежде уже лучше)))
*булочки
Правильное питание и спорт. У меня вес ушёл сам, но ровно до отметки что была на начало беременности, а там тоже лишнего много было)
У мен я также я ночамии сладкое жру в немеренных дозах… не прибавляют… но и лишка есть .10ку бы скинуть и для меня идеально
Держалась пару ночей, воду да кефир пила… но вчера опять наелась и сегодня много ем прям((пытаю ь дозы убавить
Питайтесь правильно и похудеете, и не ешьте сладкое, жареное, мучное и соль по минимуму, а лучше без нее
?