Фитнес или тренажерный зал? Что эффективнее для похудения? И еще девочки кто и как убирал животик после КС, сильно висит (((
Комментарии
Предыдущая статья
Новый год вдвоем
Следующая статья
Девочки как думаете ,пойдет
Актуальные посты
12 октября 2012 14:07
Измена жены или мужа — очень неприятное, но, к сожалению, распространенное в наше время. Все частные случаи измены индивидуальны. Но есть повторения при наличии определенных условий, слагающиеся в закономерности. В этой статье представлен ряд закономерностей … Читать далее
3 апреля 2014 13:53
И правда – зачем? А главное – кому он нужен? Первое, что приходит на ум, это, конечно, знаменитости, публичные персоны, которым просто необходимо выглядеть безупречно, т.к. они всегда и везде на виду. Наверно, еще бизнесменам и топ-менеджерам, для которых … Читать далее
13 сентября 2018 15:55
В этой статье мы простым языком объясним, как быстро и правильно, накачать ягодицы в тренажерном зале, а также приведем эффективные упражнения и программу тренировок для красивой и упругой попы, как «орех».
Очень многие девушки, женщины, и парни в том … Читать далее
19 мая 2023 23:33
+3
Привет, мои хорошие!❤️Давно ничего не писала о нас, о Лианочке.☺️Нам уже год и месяц.?Вес 11.600 гр, рост 79 см.Делаем уже всё: ползаем, встаём у опоры, ходим у опоры, сами садимся, сами встаём, но ещё не ходит.Только у опоры или за руки.Ну, я и не удивляюсь … Читать далее
21 марта 2024 06:52
Тренажёрный зал. При гв, все равно организм сдерживает, массаж бесполезен
Мне тренажерка и питание помогает.Особенно эффективно с тренером.
Каждому своё) фитнес не полюбила, тренажёрный зал)
Я в тренаж. Зал ходила под наблюдением тренера и питание
Диета плюс массаж плюс зал только все вместе эффективно
Джиллиан майклз.ее тренировки вам помогут и питание.можете у меня почитать про все.У меня 2 кс было
Спасибо, обязательно почитаю
Тренажёрный зал, ну мне он нравится больше, чем фитнес и результат быстрее появляется, если ещё ничего вредного не кушать
Ну это само собой) )) на праздники наелась) ))
Трен.зал с тренером, да. А если без то аэробика и кардио
Тренажерный зал