Как знаю в первые недели нужно кушать творог, я не могу его есть, рвать тянет, можно ли его заменить творожной массой? И что лучше кушать в ранние сроки)))? Как знаю, первые три месяца самые опасные…
Нужен совет
Комментарии
Актуальные посты
Как знаю в первые недели нужно кушать творог, я не могу его есть, рвать тянет, можно ли его заменить творожной массой? И что лучше кушать в ранние сроки)))? Как знаю, первые три месяца самые опасные…
Кальций д 3 никомед 1 таблетка 2 раза в день
Меня тоже тошнило от всей молокчки… НО БОЛЬШЕ ВСЕГО КАЛЬЦИЯ В КУНЖУТЕ!!! посыпайте себе в еду или просто столовую ложку сьедайте
Ну во первых творог нельзя есть с сахаром. Вообще в любом виде. Кальцией не будит усваиваться. Так что сластющей творожной масмой заменять нельзя.Уж купите тогда лучше витамины кальций д3! Зачем давиться. А с чего вы взчли что у вас дифицит кальция?
И вообще в беременность с кальцием надо быть очень аккуратно. Во первых это кости ребенка. Вам же не нужно закостенение черепа и быстрое заростание родничка у ребенка? Даже если врач вам назначит сходите сделайте иследование о том нужин ли вам кальций
Спасибо большое))
Ешьте то, что просит организм, и принимайте витамины. Я вообще только яблоки, апельсины, картофельное пюре и суп могла есть во время сильного токсикоза
Не заморачивайтесь вы так, кушайте что хочется, не насилуйте себя. Я в первом триместре вообще мало ела, потому что тошнило, потом всё наладилось)))
Глюконат кальция можно выпить и не мучать себя. Я кальций не пила вообще и творог не ела, и все нормально)