Девчонки осталось сбросить 2 кг! За беременность набрала 18 кг) так что говорю точно ГВ помогает вернуть вес) но дряблость кожи конечно пока осталось ) это временно так как врач разрешила спортзал без энтузиазма
Мама не пропустит
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Комментарии
6Пока нет( но завтра иду в бассейн
А вы уже начали делать физические упражнения дома?
А какой ваш рацион ?
Кушаю все ) кроме, майонеза, в колбас и пирожков, хлеб ем с сыром утром. Кофе с молоком и ложкой сахаром утром и бутер с сыром, обед рыба или мясо с гречкой, ужин чай с молоком и сыр без хлеба, перекус зеленое яблоко или банан
Спасибо большое, а то скоро предстоит тоже сесть на диету и сбросить набранный за берем.вес))) шоколадки и всякие сладости вы не едите да?
Сейчас нет)