Давно замечала, что многие люди с одним ростом и разницей в 10 кг выглядят одинаково. Сейчас прочитав один пост и поискав в интернете наткнулась на интересный сайт по он-лайн расчету идеального веса в зависимости от типа тела (толщины кисти)
может кому тоже интересно посчитать будет
У меня тип астенический идеальный вес 50 кг при росте 163,5, вот почему при весе сейчас в 56 я чувствую себя коровой
Также интересно: как определить свой тип телосложения
Сейчас я вешу 63… но мне кажется, что когда я буду весить 48, то это будет минимум!)) Минимум весила 52 кг… и очень неплохо выглядела))
Идеальный вес
по формуле Поля Брока 55 кг15 кг превышение нормы Идеальный вес
по формуле Брунхарда 71 кг-1 кг ниже нормы Идеальный вес
для вашего возраста 54 кг16 кг превышение нормы Идеальный вес
по формуле Неглера 57 кг13 кг превышение нормы Индекс массы тела
Нормальные значения: 19—25 23 нормальное значение
+!000000000000! )))))))))))
На этой фотке я вешу 70 кг
кстати, Тамара, прекрасно выглядите!
да, 65 просто моё!) остались ляхи чуток и животик немного...
а про некоторых — я молчу! но это все дань глянцевой моде