Сегодня спросила врача про свою немаленькую прибавку в весе (11 кг на 24,5 неделе). Сказал, что нехорошо, но не критично… и сказал вообще не есть сладкого… а я не могу без сладкого, глюкоза у меня ниже нормы и видимо организм требует (((( да и безрадостно совсем будет без сладкого-то… что делать со своей силой воли?..
Крик души..Разве можно без сладкого!?!
Рубрика
Вес при беременности
Я тоже прибавила 10 кг (( сейчас 26 недель. Врач меня ругает и грозиться в больницу упечь. До беременности так не ела сладкое. А сейчас не могу ( пыталась похудеть ( 2 дня еда гречку и кефир. Не очень вышло. Стала ходить плавать. Можно похудею.
Ну виноград тоже калорийный очень ))) ну а так то да )
Сладкое сладкому рознь. Одно дело булочки-бисквиты и совсем другое, например, сухофрукты. Я недавно вяленую кому попробовала — влюбилась. Нежная, сладкая, мягкая… ? В общем, как минимум попробовать очень рекомендую.
я от сахара в чистом виде отказалась 3 года как. сах зам мое все) прибавка на данный момент наверное 3 кг, ем фрукты по большей степени
ищите то где меньше углеводов а не сахара — от углеводов и жиров прешь вширь
Я не люблю сладкое.Ну раз врач сказал, ешьте в меру.
Понимаю вас)
А я наоборот, если кофе пью(крайне редко), то только с сахаром.
Попробуйте заменить сухофруктами
Я не думаю, что они калорийнее, чем конфеты и булочки. Они полезнее и вы их много съесть не сможете, особенно финики(т.к. они очень сладкие))) Но я после беременности смогла похудеть, заменив сладости на сухофрукты, но ела их в меру конечно=)
Удачи вам!=)
Есть сладкое, но кофетку и мёд, а не выпечку.
я тоже не могу без сладкого
сказать своей силе воле, что без нее трудно в двери проходить будет =)
Да ешьте, только в меру, а не килограммами))