В общем, наконец-то взяла волю в кулак и начала заниматься спортом. Пока хожу по вскр на 2 часа. Сначала пол дэнс, а потом растяжка. То что форма потерена, очевидно(( очень тяжко. Да еще и зеркала везде и не спрячешь ничего)) Очень хочу скинуть вес и вернуть телу гибкость. Конечно, хорошо бы ходить чаще, но пока начнем с малого. Всем стройности и здоровья!
А вы где занимаетесь?
Я в Белом Зефире ( WhiteZefir) на Люблинской.
Школа очень профессиональная и отличные тренера.
Пришла совершено без подготовки, на шпагат села на третьем месяце занятий, флажок делала уже через пол года.
Сейчас я и сама могу тренировать- за два года вышла совершенно на новый уровень, принимаю участие в турнирах.
Здесь многое зависит от преподавателя, так что успехов вам!