Пренатальная йога / бассейн

Кто нибудь практиковал?
Занимались ли во время планирования или беременности йогой или ещё чем нибудь? Ходили ли в бассейн?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Yula

Занималась обычной йогой до 34 недели и плавала до 39. Родила без проблем, никаких проблем со спиной не было! Вес после беременности ушёл быстро. Очень советую!!!

Пожаловаться
InBloom
Пренатальной нет, обычной и до б и во время б :)
Пожаловаться
Ronnie Di

Йогой до беременности занималась, а во во время беременности ходила в бассейн.

Пожаловаться
kalinka

Всю беременность ходила на пренатальную йогу аква зумбу. Очень была довольна.

Пожаловаться
Инга

Хожу в бассейн на аквааэробику для беременных, так же плаваю просила бассейне. И хожу на йогу для беременных. Все это прописал сам врач

Актуальные посты