Мамочки желательно кто 2 деток рожали. Как вы после родов, поправились или наоборот похудели? Мы на гв… в р.д оставила 13 кг, поправилась за Б сильно?почти на 20 кг. А теперь вес стоит… при росте 168,68/69кг, и никак не уходит… бесит уже смотреть на себя в зеркало ? живот большой остался, проблемные места- бока, ляжки… бееее! как же я себе не нр ?это после второго сына, после первого наоборот как палка ходила, хотя грудью не кормила. Аппетит страшный конечно, че греха таить. До беременного веса ещё 5 кг нужно сбросить, желательно и побольше. Хотя не смотрюсь как толстая. Просто лишнее повылазило ?
А сколько у вас младшему? Я за год сбросила сильно после второго ребёнка. Почти 20 кг. Спортом не занималась. Сейчас остались лишние почти 15 кг после третьих родов, вешу 80 кг ??? Тоже вроде и не особо их видно, даже говорят вокруг, что я уже как и была до родов. Но я-то вижу 5 кг в животе и боках, остальное ляхи, руки. Надо заниматься короче. Но у меня после родов 2 недели прошло всего. Ну и я по еде держусь, есть сила воли, не жру.
Младшему 5 мес будет....
У меня тоже вроде не видно… но все проблемные места прям больше стали, ток лицо худеет
Вы вроде выше писали что занимались до беременности. А сейчас что? Не занимаетесь? И про аппетит тоже. Чего едите? И когда? Мне кажется это отмазка, что после гв похудею мол. Как раз на гв и надо худеть))
Сейчас как? мне нескем малого оставить. Ем всё абсолютно.
Так дома можно заниматься не хуже, чем ходить куда-то
Меня тоже очень волновало мое состояние после родов. А потом у сына аллергия появилась и теперь сижу на строгой гипоаллергенной диете. За три недели минус 6кг и вся подтянулась))
Нифигась ?классная диета ?
А что за диета не поделитесь? Что в Рацион входит?
Да уж, но ради малыша еще и не то сделаешь))
Ну мне до второго ещё 3 мес но с первым я похудела когда мы бросили грудь. Тоже долго привыкала к новому образу))
Вот тоже думаю когда кормить перестану, может уйдёт вес
Может от конституции фигуры зависит? Кто то же сразу приходит в себя. У меня сестренка прям за мес 2 наверно была в норме. А я вот в течении года после гв
Ну я сильно то никогда и не поправлялась. Да и не худела… это со спортом надо худеть… занималась до Б. Ничего лишнего и не было
Тогда не переживайте закончите кормить пару нед покачаетесь и сразу будет результат. Сама до беременности занималась знаю что это такое. Только вот не знаю куда девать обвишую порванную кожу на животе?
Ооо это да. Тоже вот думаю куда этот мешок деть?
Это что ещё за бодифлекс? Дак это и на диету надо?
Спасибо)надо загуглить
Посмотрите Марина корпан хорошо ведёт )