Очень много статей на тему спорта во время беременности, а если нет специальной подготовки, то рекомендуют ходьбу. А что делать если в доме маленький ребенок и заниматься спортом ну ни как не получается? А ходьба не удается, т.к. каждые 2-3 минуты слышишь:«Мам, я устал». Да и погода пока не позваляет долго и насыщенно гулять. Как вы с этим справлялись? И какие альтернативные варианты были в вашем арсенале?
Спорт во время Б
Рубрика
Похудение