Случилось долгожданное счастье — в сентябре 2016 года я стала мамой замечательной девочки и ура, нам уже три месяца...
С самого роддома мы на смешанном вскармливании, т.к. моя грудь, не смотря на все старания не дает достаточного количества молока для полноценного питания моей малышки, но все же грудь сосем и это несомненно плюс!
Близится новый год, любимый семейный праздник и, это наш первый праздник в полном составе, т.е мама, папа и наше счастье. Хочется чего-то уютного, особенного, вкусного, ароматного, но… Я же кормлю грудью!!! Вот казалось бы грусть-печаль, да вот только я все-таки составила меню для кормящей мамы, причем вкусностей в нем хоть отбавляй. Итак к Вашему вниманию меню в обход жирного, жареного и копченого, возможно кому приглянется, буду рада, что вдохновила:
1.Царица стола — курица на банке. Птичка маринованая в безопасных специях, запеченная в духовке практически на пару — вкусно, полезно, красиво, безопасно
2. Картофель фри из духовки — вкусная картошка без жира и жарки
3. Салат Оливье — убираем из традиционного рецепта горошек, заправляем все домашним майонезом и вперед. При желании можно колбасу заменить вареной говядиной
4. Салат из сердец — свинные сердца, маринованный лук, домашний майонез и опять же вкусссно
5.колбаска сыровяленая, говяжий балык
6. Бутеры на тостах с разновидностями сыра
7. Десерт — домашний чизкейк без выпечки
Фрукты: яблоки, бананы, персики, груши
8.Напитки — холодный фруктовый чай с мятой и лимоном
Красивая сервировка, миниатюрная елочка, мерцающая гирлянда и наша маленькая ягодка рядом в кроватке — что еще для счастья надо.
Любите свою семью, близких и друзей, цените такие моменты! Всем счастья и с наступающим!
В предверии Новогодних праздников для кормящих мам
Комментарии
Актуальные посты
Ну меня немного родственники запугали, потому ввожу все постепенно и экспериментально
Кормила грудью и ела абсолютно всё с самого начала
Я ела все.
Никак колики с продуктами не связаны. От еды бывает аллергия у детей, но не от бананов, груш и огурцов.
Колики не от продуктов. А меню классное. ?
Нам сегодня тоже 3 месяца ) интересное меню… очень полезно ?
Вот только врач запретила хлеб, колбасы… яблоки и груши тоже нельзя
Ну доктору конечно виднее, но когда введете яблоки — счищайте с них кожуру, тогда газообразования не будут обильными
Яйца нельзя но полу года, от огурцов колики(это я про салат… тоже хотела)от бананов тоже колики, а от груши запор:???
+ а бананы можно ) даже нужно!
Это конечно все индивидуально, но яйца я стала есть после 2х месяцев, начав с перепелиных — они менее аллергены. Соленый огурец так же после 2х месяцев ввела — сначала через суп-рассольник, а потом и так стала кушать, главное чтобы огурец не острый был. Бананы лопаем с первого дня — все отлично, а груша наоборот слабит слегка… Все конечно же очень индивидуально. Желаю Вам найти приемлемые для Вас вкусняшки
Какая Вы молодец!
Спасибо;)