Поделитесь своим режимом дня для двухгодовалых деток)

7:30 — подъем у мамы(легкая зарядка, душ, прическа, легкий мейк, завтрак)8:30 — подъем у дочки(легкая зарядка, душ(иногда ванну принимает)), прическа)9:00 — 9:30 — Завтрак(обычно кашки разные, по выходным запеканки и оладьи)9:30 — 11:30 — Прогулка. (в 9:30 — 9:40 собираемся, в 10:00 выходим.)12:00 — 13:30 — Игры и занятия(днем у нас, обычно, моторика, мышление, в перерывах танцы и соц.игры)13:30 — 14:00 — Обед у мамы и дочки(Суп, и может дочка, иногда, попросить булочку с чаем). 14:00 — 16:00 — Дневной сон. Мама(Я!)) делает заготовки на вечер(режу овощи, мясо и т.д.) Фитнес душ. Ну и почитать книжку обязательно. Уборка: мытье полов, пылесос, стирка и прочее)))16:00 — 16:30 — Просмотр мультиков16:30 — 17:00 — Полдник(творожки, фрукты/сухофрукты, чай/какао. Раз в неделю конфетка или маленькая шоколадка.)17:00 — 18:30 — Игры и занятия(тут уже преобладает творчество у нас. Лепка, рисование, аппликации)18:30 — 19:00 — Ужин(гарнир с чем-нибудь мясным, иногда прибавляется чай с печенькой)19:00 — 20:30 — Прогулка.(Выходим где-то в 19:20)20:30 — 21:30 — Ванна.21:30 — 22:00 — Легкий перекус(обычно творожок, кефир или биолакт)22:00 — Сон.А у мамы веселуха. С 22:00 и до двенадцати ночи у меня готовка идет на след. день.Готовлю раз в два дня. Когда готовить не надо — смотрю разные сериальчики?


Lara
010256

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Катенька

У вас хороший режим! Мы гуляем один раз и спать в 21 ложимся, встаем в 8-8-30. Остальное как у вас. Готовлю пока дочь смотрит мультики или вместе.