Kinoshita Group Cup – 2026: итоги – россияне взяли 8 медалей из 12, весь пьедестал в парах
Девочки, ночью сильно ноги сводит… сейчас так свело, что я аж чуть не заорала… это кальция не хватает?
Витамины пью, магний пью, витамин д себе капаю, потому что кальций боюсь пить… в жк 26…
Комментарии
57Мне говорит врач от недостатка магне и кальция. Недель в 34. Пропила и все хорошо стало. А когда сводит-тяните носок на себя-отпускает
Это нехватка магния. Сколько его пьете в день?
1 т
Кстати, массаж то помог? Прошло все?
Да, помог, спасибо )) только теперь опять болеть стало х)) снова делать надо… Я пока попробую кальций… если, как у тебя будет, то перестану пить..
Магния возможно мало. Но это просто может плод на нервные окончания давить. Я считай с 30 и до родов не спала. Ноги просто дрожжали и дергались.
Анализы на биохимию было бы хорошо сдать и проконсультироваться со своим врачам. В 26 я ещё на шпильках по работе гоняла.
Так сдавала перед последним приемом, кажется… сказали, нормально все..
значит надо дозу магнезия увеличить, важно выпиватъ перед сном. у меня уже давно так, врачь увеличил дозу магнезия, перед сном 400-600 мг. иногда даже болъше пила, сейчас легче стало, пъю толъко 400 мг. на ночь и днём иногда, по необходимости.
Не знаю… знаю, что что-то там из вены сдавала
Кальций.Д3 никомед можно.
А почему боишься? Странно, конечно, что не прописали… увеличь в рационе сыр, творог, молоко, кефир. Особенно перед сегм
Потому что после 30 недель его, вроде как, не пьют… есть риск тяжелых родов, потому что кости укрепляются… и я не так легко разойдусь, и ребенку сложнее идти будет, потому что голова не такая пластичная..
Это я знаю. Но у тебя же ещё 28, не? Или тут срок меньше, чем на самом деле? Недели 2 ещё есть..
Недели 2 еще есть )) уговорила ты меня, мать х)) сегодня куплю, чтоб не мучиться… тогда вигантол капать не буду..
Думаю, ничего плохого не будет)) тут есть девчонки др родов кальций пили
У меня бывает такое, сводит… говорила врачу… пить магний и все.
Так я пью..
И я пью, а ноги все равно сводит иногда, если у вас прям каждую ночь, тогда лучше к терапевтк
Почти каждую… но обычно быстро отпускает..
У меня редко но очень сильно, в такие моменты только муж меня спасает, начинает массажировать ногу и потихоньку отпускает...
А мне не прописали кальций, когда я сказала, что судороги в ногах начались. Только мазать кремом сказали. Я купила траксерутин, мажу помогает. Легче прям стало!
Вот и мне могут не сказать… почти 29 недель будет
Мне кальций прописали, пару раз в неделю стабильно нону сильно сводит
Видимо, сейчас мне попалась гиня хуже, чем с 1б :(
У меня беда с кальцием ещё до б. была, сейчас всё усугубилось эндокринолог прописали кальций д 3 форте, но строго до 12 недели, потом уже нельзя, снова к вигантолу(вит д) возвращаться.
Ну вот я вигантол и капаю… мне показалось, он полезней будет
Тоже ноги сводило, кальций пила, лучше стало
А до какого срока пили?
До 32 недель)
Всего месяц пила, не выносимо было, аж ночью спать не могла
Спасибо… хоть сейчас в аптеку беги ))
Ну мне-то не прописывал… с неделю уже эти ноги мучают (( то достаточно было носок на себя потянуть и отпускало, а это аж встать пришлось ((
Оль, а ты до какого срока пила кальций?
До 34 недель время есть… ну, вроде, витамин д тот же кальций, но в другой форме..
Скажите своему врачу, вам скажут, что пропить
Мне говорили вроде как магний б6
Мне его не прописывали… было бы недели 22-24, я б, может, и начала сама пить, а сейчас че-т боюсь
Да, он до 30 недели пьётся:( а кальций пьют с 16, странно, что вам не прописывали
Мне и витамины после 20 недель выписали х)) и то, потому что я сама их попросила… хоть волосы выпадать перестали
Интересные у вас врачи в Москве ?
Да они такие везде бывают
Кальций прописать должны были уже
Ничего не прописывали… его после 30 недель уже нельзя… Я потому и стала себе витамин д капать
Я знаю, после 30 недель ничего уже не пьют.Странно что не прописала
Витамины, вроде, до родов можно..
Мне говорили после 30 ничего уже не нужно, да врачи все разные