Это ужас( уже не знаю что делать!!! Голоба болит уже… злая, нервная… уже ору на всех… просто ппц!!! Как спасаетесь? Время 2:50… я сижу ем яблоки… спать ни могу
Бессоница!!!
Комментарии
Актуальные посты
19 ноября 2018 08:49
Как справляетесь с бессоницей? Уже какую ночь просыпаюсь часа в 3-4 ночи и не могу уснуть часа 2. Еще какой-то страх охватывает(( недавно вообще проснулась с паникой. Не могла успокоится долго, сердце колотилось бешенно. Кошмар приснился, существа всякие … Читать далее
3 марта 2024 10:28
15 сентября 2024 06:53
Ну привет ПДР
Вот и настал день пдр... Видимо доча совсем не торопится)))роды с сыном начались в пдр с отхождения пробки, там и тренники были с 38 нед. 3,5 нед назад шейка была мягкая и пропускала 1,5 пальца. Как оказалось, это совсем не показатель … Читать далее
18 ноября 2024 07:30
Девочки кто пил антидепрессанты мне невролог прописал сульпирид (эглонил) что-то почитала в инете инфу чуть ли не наркотическое успокоительное. Как они помогают? 🙂 Потом без них норм уже? Вообще не думала что они мне нужны хотя я в последнее время постоянно … Читать далее
3 января 2025 20:30
Долго думала, стоит ли писать... Решила написать и оставить в дневнике. В своё время я много раз рассказывала и становилось легче. Сейчас опять что то мучает оно меня. В общем, беременные и впечатлительные не читайте дальше, я серьёзно.
Дело было в 20 … Читать далее
Я и после сада порой уснуть ни могу(
я после садо досыпаю до 12.
Попробую открыть окно( время 3:15 скоро в садик вставать сына вести а мать ***… не спит до сих пор!!!!
Вообще кошмар с этим сном… скоро рожать… а там уж точно ни до сна будет… и щас эти мучения аж до головной боли
У меня 3 ий месяц уже пошел засыпаю минимум в 3 ничего не помогло пустырник тоже
Глицин
Только ни как не проветрить( сын спит со мной в комнате. Продует( на улице зима(
Так и у нас зима, накрываем теплым одеялом если уже уснул или выгоняем всех и проветриваем ему тоже полезно свежим воздухом дышать с кислородом
Спасибо
Проветрить и увлажнить воздух, плюс пустырник