Уже замучалась, и кажется превратилась в злобную тетку с вечным недосыпом… сейчас бы спать и спать, в ожидании скорых родов… а я до 4-5 кручусь и никак не могу уснуть. То ноги тянет, то изжога, то просто не спится… иногда устаю от этого и начинаются слезы и истерика ночью… ни валерианка, ни прогулка перед сном, ни хорошо проветренная комната, ни теплый душ не помогают. Как еще помочь организму спать?
Мамочки, как спасаетесь от бессонницы?
Комментарии
Предыдущая статья
У кого был такой комбез? Lenne
Следующая статья
Какое масло добавить в
Ну вот и получается, что я всех отправляю к 8 на работу и в садик и ложусь поспать пару часов. Но именно бесит, что ночью все спят, а я нет
Засыпаю к 00. Обязательно схожу в туалет, глотну воды чуточек, закапаю носик от заложенности и беру свою подушку для беременных. У меня 2 позы для сна только. Это левый бок и противоположно правый. Просыпаюсь всегда ночью в туалет, потом малыш меня пинает еще минут 10, потом икает ? потом только засыпаю снова. Лучше всего спится утром с 8:00 где то.
Почти мой сон описали)) только я ещё час не сплю после туалета.
Автору советую днём пытаться выспаться. А то рожать сил не останется.
Я и днем сплю тоже часик или 1,5. Но не каждый день.
Как я вас понимаю, у меня тоже самое засыпаю под утро, а в 10 уже нужно вставать, мужу обед готовить.… тоже хожу как зомби. ..
У меня так же, вечер забитый нос, то ещё что — то каждый вечер новый сюрприз уже недели две не сплю