Я мама двойняшек! Многие женщины, после родов сталкиваются с проблемой лишнего веса! И я об этом знаю не понаслышке! Сейчас в меня полетят тапочки, но если хочешь изменить свою жизнь, бери и меняй! Не ищи оправданий и отговорок! Не поверю, что если питаться правильно, можно набрать лишние кг. Не можешь сидеть на диете? Хотя бы просто замени ужин белковым коктейлем, это ведь так просто.
