Вчера опять была в зале, сегодня еле хожу на работе, как медведь ??? была тренировка на слайде в носках специальных, я обычно всегда на групповых бодрячком, все хорошо выполняю и выхожу не особо уставшая иду ещё в зал на дорожку, но в этот раз полугодовой перерыв сказался видимо, деревянная как будто? выдохлась самая первая в итоге.
Встретила вчера в зале подругу с которой в молодости гуляли, я её с 2010 не видела как мужа встретила так все тусовки и завершились? Вот уж мы повспоминали нашу молодость буйную)))))ностальгия такая, а ведь уже 7 лет прошло, сказать что я в шоке это ничего не сказать. Сейчас все конечно уже иначе.
Сегодня работаю. Всем удачного дня ???
Доброе рабочее утро!!!!
Комментарии
Актуальные посты
Почему не судьба?
Ничего, зато через пару неделек будешь с боевым настроем ходить и мышцы привыкнут))
Я не очень люблю такие ощущения, ходить трудно)
Ничего! Раз взялась, скоро будешь летать на этих занятиях.
Мне вспомнилось как меня подруга взяла на тренировку групповую (какое то там быстрое похудение.)))) мне не нужно было, хотелось попрыгать.Как помню, был гололед, я на таких каблуках… в общем, не знаю даже как добрела домой, но болело все, ноги не сгинались и по ступенькам не спускались!!! Но я так старалась делать всё правильно)) В памяти навсегда!
Ох зал это хорошо, ничего наверстаешь упущенное ?
А я пока иду спать) мужа на работу проводили, сын спит надо бы и самой поспать ?
Удачного тебе дня
Спасибо??? Удачный день не помешает мне)
Сил тебе)) а впервый день всегда так (после зала)
Уже второй, а все еле хожу, никогда так не было у меня)
У меня все наладилось после третьего дня)) ну более менее все стало)
А впервые два дня да, горело все)
Тоже горит, хотя не могу сказать что я там как -то так уж сильно напрягалась, видимо большой перерыв все же был
Да именно обычно перерыв сказывается