МФЯ, овуляция, утрожестан

девочки, вопрос такой. всю жизнь у меня по узи мфя, но месячные приходят исправно. цикл обычно 30-31 день, реже — 29 или 32. пару раз бывало 34, один раз — 28. в мае делала узи в обе фазы цикла — не было овуляции. в июне цикл был 34 дня, на 19-й день тест на овуляцию отрицательный. в июле цикл 29 дней, на 16-й день тест положительный. в августе цикл 30 дней, на 16-й день отрицательный, на 17-й положительный. в сентябре цикл 28 дней, на 16-й и 17-й дни тесты отрицательные. в октябре тесты не делала. сейчас тесты отрицательные с 15 по 19 день...

с этого цикла снова пью витамин е с 16 по 25 день цикла, как уже дела летом пару месяцев по рекомендации гинеколога. со следующего цикла разрешили активно планировать (пройдет время после прививки от гриппа и т.п.). сказали не предохраняться после месячных. с 16 по 25 день цикла выписали утрожестан в свечах (в дозировке 200, вагинально), поскольку по результатам майского узи эндометрий на 21-й день цикла был тонковат (9 мм). может ли тонкий эндометрий быть связан с тем, что в том цикле не было овуляции? насколько я знаю, утрожестан нужно принимать строго после овуляции. если к 16 дню цикла овуляция не наступит, утрожестан может её подавить, так? как мне поступить? ловить овуляцию тестами и вставлять утрожестан на следующий день после положительного теста? а если не поймаю? или всё равно ставить с 16 по 25 день? или на всякий случай чуть сдвинуть и ставить, например, с 17 по 26 день или с 18 по 27?