Недавно в моей жизни

Недавно в моей жизни произошла такая ситуация, которая не даёт мне покоя.Я совершила ошибку, неважно какую, но она заставила задуматься.Уже две недели депрессия, и это может отразиться на семье.Так же я стала недовольна собой, как личностью.То есть, это когда считаешь себя хорошим человеком, а после самоанализа понимаешь, что это не так.Всё началось 3 года назад, предательство близкого человека стало отправной пунктом для темноты в душе и скоро я стала понимать, что я стала недоверчивой и озлобленной.Я -слабая и поддалась этому.Как себя исправить я не знаю.Кто-то называет это здоровым эгоизмом, а кто-то плохим нравом.Мне нужно чем-то заняться, а может взять больше работы, но ночью мозг не спит, а перетирает эти мысли((