Гемоглобин понижен немножечко, что кушать?

Сегодня зашла на сайт лаборатории посмотрела результаты анализов крови. Все в пределах нормы, гомоцистеин чуть-чуть ниже (нормы от 4,44 у меня 4,38), но прочитала что явление это естественное. И фибриноген норма до 4, у меня 4,1, в литературе тоже написано что при беременности так может быть. Не сильно, но понижены Гематокрит и Гемоглобин (31,7 при норме от 35, и 10,7 при норме от 11). К врачу иду во вторник. Так и что мне кушать чтобы гемоглобинчик подрос? Гранаты? Гематоген? Про пониженный гемоглобин меня кстати многие родственники спрашивали до анализа, вся такая бледная, свекровь сказала что на мне прям написано гемоглобин понижен…


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алишка

Тоже во время беременности немного был понижен гемоглобин, решила попить сок гранатовый и грант ела + печень. И все потом анализ показал что все в норме. Видать помогло))

Пожаловаться
Юлиана

Мне ничего не помогло повысить гемоглобин. Назначили железо и пока даже на нем не спешит подниматься. На счёт фибриногена цифра не супер, не хочу пугать но мне гематолог на твоём сроке его начал понижать, это высоковат. Обрати внимание.

Пожаловаться
Чарника МамаДвойняшек
Юлиана 

Просто почитала что он может повышаться при беременности, а у меня все с пометкой особенно? так как двойня, значит идём к гематологу!

Пожаловаться
Ульяна

Железо таблетки подымает! Врач вам скажет какие и сколько!

Пожаловаться
mama

Плюс мне таблетки выписали

Гемоглобин понижен немножечко, что кушать?
Пожаловаться
Чарника МамаДвойняшек
mama 

Спасибо!

Пожаловаться
Мария Пахомова

Таблетки кушать) железосодержащие))) врач вам выпишет, их много начинаю от сорбифера, ферум лек, тотема, финюльс и тд) еда не поднимает гемоглобин)))

Пожаловаться
Чарника МамаДвойняшек
Мария Пахомова 

Да, во вторник иду, что-то выпишет

Пожаловаться
Julia

Лучше Гранатовый фреш и говядину;)

Пожаловаться
Виталия

Таблетки фенюльс, очень хорошо поднимают гемоглобин

Пожаловаться
Кристина

Самые первые продукты это мясо и печень, а потом гранат