Дипак Чопра книга про беременность.

Читаю добрую книгу Дипак Чопра «Беременность и роды волшебное начало новой жизни».

Написано гармонично и доброжелательно об осознанной беременности. Всем, кто волнуется рекомендую. Там есть разные упражнения в том числе и на расслабление. Автор говорит, что мамочке нужно рисовать, вести дневник, питаться положительными впечатлениями и тд. Гладить животик...

Цитата из книги:

" Почему мы так много говорим о развитии чувств вашего будущего ребенка? Потому что чрезвычайно важно видеть в нем не изолированное и бесчувственное скопление клеток, а изначально разумное существо, воспринимающее все то же, что и вы, — звуки, чувства, зрительные образы, вкусы и ароматы. Но, в отличие от вас, ваш малыш ограничен в своих возможностях влиять на свои впечатления, поэтому вы сами должны взять на себя ответственность за выбор впечатлений и переживаний, которые будут полезны или минимально вредны для него. Ваш выбор и станет той глыбой, из которой душа ребенка сможет выточить его тело, чувства и ум."

"Осознание — ключевой фактор, который поможет вам создать благоприятную среду для развития малыша. Вместо того чтобы лететь по жизни на автопилоте, воспользуйтесь своей беременностью и обратите внимание на среду своего обитания, на то, как она воздействует на вас и вашего ребенка. Учитесь самовоспитанию, старайтесь находить полезные впечатления и переживания и избегайте вредных. Каждый из нас может сознательно способствовать гармонизации всех своих пяти чувств."


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Актуальные посты
6 неделя беременности акушерская фото
peg perego book plus modular 500 отзывы мам