Недель с 10 начала болеть поясница и лобковые кости, но сначала это было не так ощутимо, как сейчас. За все время прибавка в весе всего 800 грамм, но животик уже видно. Стоит мне хоть капельку пройти, а потом присесть или прилечь-встать уже невозможно. Каждый вечер засыпаю со слезами(( бандаж только с 20 недели можно будет носить, если тонуса не будет, сейчас периодически тонус бывает. Кто как спасался от этих болей? Посоветовали гель " траумель", кто пробовал?
Болит поясница
Комментарии
Актуальные посты
Мне очень душ помогал. Колено-локтевая поза
В коленно -локтевой постояла, но стала замечать, что после этой позы неприятные ощущения в матке появляются.а душ просто тёплый? Можно ли греть это место?
Теплый конечно можно. Я вставала в ванной в к-л позу и струю воды на поясницу.
Вам переворачиваться лежат больно? Ноги поднимать? На одной ноге стоять?
Переворачиваться с бока на бок очень больно, будто во мне 150 кг.а ноги поднимать не больно. Но сейчас еле дошла от кровати до туалета, будто кол воткнули в поясницу((
Надавите на лобковую кость, если болит, то почитайте про симфизит. И к хирургу
У меня болит спина ужасно так как поврежден. Вот тоже послушаю?!!