Очищение организма по методике Марвы В. Оганян

Веду дневник для себя.

День 1.

Вес — 55,500.

Ничего не ела, только чай с сахаром и лимоном. После обеда заварила отвар и выпила 25гр. Магния сульфата (МО рекомендует пить 40-50гр., но я не рискнула). Далее, до сна (в 21:00) выпила 1,5 литра отвара с медом и лимоном. Голода не чувствовала но пришлось себя перебороть при готовке куриного супа печеных яблок для дочери. Запах был потрясающий. Грелку к печени не прикладывала, тоже не рискнула, т.к. делаю все это самостоятельно, без присмотра врача.

День 2.

Вес- 53,500 (-2 кг!)

Сильного послабления я не почувствовала. Проснулась в районе 4 утра, без будильника. Как ни старалась больше заснуть не смогла. Почистила язык ложкой, клизму (далее буду обозначать буквой К) не делала, буду делать вечером. Голода нет, энергией проблем тоже нет. Отвар пью ежечасно по стакану, с 2 ложками меда и четвертинкой лимона. Вкус очень нравится. примерно 8 стаканов в день получается. Сделала К. Все оказалось просто. 2 л воды ( с 2 ч. ложками соли и 1 ч. ложкой соды) запросто в меня вошло. Оказывается, воду нужно готовить заранее. Так как она должна быть кипяченой, ее после кипячения же нужно остудить ;( мне пришлось добавить воды из фильтра. 6 л не получилось, времени не хватило. Могла бы.

День 3.

Вес- 53,200 (-300 гр.)

Вскипятила воду утром и оставила остывать в трехлитровой банке. К вечеру остынет и все будет ок. Чувствую себя хорошо, никакой усталости, слабости и т.д. Все как обычно. Кушать не хочется. На лице нарывается прыщ, и в целом состояние лица ухудшается, появляются покраснения. На работе оставила термос, коробку с смесью трав, мед, лимон.Послеродовой животик почти исчез. Делаю вакуум каждый день. Живот прилипает к позвоночнику. Такого давно не было. После К урчит в животе, какие то перемещения там происходят. Надеюсь сегодня сделать 4л и выход должен быть больше. Вчера был впечатляющий: болотного цвета, с едким запахом, сгустками слизи и черными вкраплениями.По маленькому хожу регулярно.Необычного прилива энергии не чувствую, но и тяжести нет. В животе легкость- очень приятно.Позвоночник. Появились новые ощущения. У меня сколиоз грудного отдела позвоночника. Спина болит постоянно, все попытки быть прямо ходячим мне даются очень тяжело, тк попытка выпрямиться и продержаться в этом положении больше 5 секунд-больно и не приятно. Но сегодня утром я ощутила невероятную легкость при выпрямлении. Легко и просто, без усилий. Держать спину могу долго если не забываю.Из минусов: во рту появилось такое чувство будто я обожгла местами язык и нёбо. К была неудачная. Было очень больно. Минут 15 мне было больно двигаться, поэтому я стояла или сидела на У. Живот надулся справа, бок тоже болел. Если завтра так же будет или хуже-придется выходить из голодания, хотя я планировала 7 дней на травах, 7 -выход на соке и пюре, далее печеные овощи и далее на сыроедение, потом на вегетарианство, а потом уже на обычное ПП. Вечером гуляла пару часов. Слабости нет никакой.

День 4.

Вес — 53, 300 (+100гр.)

Утром сделать К не рискнула, буду пробовать вечером.Слабости нет, кушать не хочется. Чувствую себя хорошо. Ничего не беспокоит. Проблем с аппетитом нет. Энергии хоть отбавляй. По рекомендации МВ ложусь в районе 21:00 и встаю в 5-5:30 (ибо на работу к 8). Зубы чистить зубной пастой Оганян не рекомендует, поэтому я чищу их простой щеткой и водой и чищу язык. Запаха не чувствую, налет небольшой на зубах есть. Скачала книгу «Экологическая медицина», читаю, впечатляет. Но я без фанатизма. Появились немного неприятные ощущения в правом боку (спереди и сзади) и внизу живота. Но все терпимо. Доводы, которые приводит МВ заставляют меня думать что очищается кишечник и все внутренние органы, выход токсинов может вызывать боли и неприятные ощущения, даже повышение температуры и рвоту. Начинаю выход сегодня. Выпила 100гр. апельсинового сока (разбавив с водой 1:1), желудок среагировал нормально, никаких непрятных ощущений. К все таки сделала, пошло все как по маслу (4 литра).

День 5

Вес- 53,200 (-100гр.)

Налет на зубах и языке сняла щеткой. Выход вчера был: песок, мелкие камни. Каловые залежи начали отходить. Ощущение прекрасное. Кушать не хочется, слабости нет. С энергией все в порядке. Сегодня проспала будильник. Сплю отлично тревожные сны не снятся. С утра отвар, как обычно. Сегодня ввела яблочный фреш. Очень вкусный. В теле легкость, слегка болит голова, но почти не ощущается. Чувствую себя как энерджайзер. Исчезает лень, я почти не ленюсь ничего делать. Появилось сильное желание пойти на йогу и в сауну. Кожа шелушится, да. Но я думаю что это связано с тем что я каждый день принимаю горячий душ. К прошла нормально, но неприятные ощущения в правом боку были.

День 6

Вес -53,200 (на месте)

Изо рта неприятный запах появился. Пришлось утром сполоснуть ополаскивателем для полости рта на травах. К сегодня делать не нужно, т.к. я планирую выход. 2 дня назад я ввела свежевыжитые соки: первый день 100гр. апрельсиновго, 2-ой- 300гр. яблочного. Получается 4 дня на отварах, 2 дня на отвар+соки. Думаю сегодня вести мягкие фрукты. в 10:00, в 14:00 и в 18:00 как рекомендует МВ. Или еще денек подожду на соках. посмотрю, еще не решила. Побаливает поясница. В позвоночнике очень необычные ощущения: легкость и хочется держать спину прямо) Произошли изменения сна: засыпаю мгновенно, глубоким и сладким сном (раньше подолгу ворочалась, не могла заснуть), сплю крепко и сладко (пока дочь не просыпается). Вела бананы (съела в 19:00). Все хорошо.

День 7

Вес — 52,900 (-300)

Ввела бананы. отвар к сожалению не пила. Была в бане. К больше не делаю. Голова после бани разболелась сильно. Пришлось выпить обезбаливающее. Вернулась к привычному питанию. Но без мяса, выпечки из пшеничной муки, жаренного, сладкого, шоколада, жирного, спиртного и пока без вареного. Вчера делала сыроедческое «варенье» из фейхоа (фейхоа через мясорубку и мед). Дочка была в восторге. Схомячили 0,5 банки вдвоем. Планирую придерживаться принципов сыроедения.

ИТОГ. Чистка прошла успешно (молочница по-ходу тоже, но еще схожу к врачу 1.12.), улучшился цвет и рельеф лица. Питаться осознанно стало проще. Попробовала мясо-больше не хочу пока, слишком тяжелая пища. Разум очистился, ушла лень. рекомендую попробовать, обещаю, будете приятно удивлены изменениям к лучшему.