Статья которая мне помогла постепенно и безболезненно прекратить лактацию.
Буду рада если кому нибудь пригодится.
Женский организм сам регулирует выделение молока. Если мы часто прикладываем малыша к груди и все оставшееся сцеживаем, то молоко будет пребывать. И, наоборот, если нам нужно чтобы количество молока уменьшилось, молоко нужно сцеживать понемногу, только для того, чтобы ушла боль. Таким образом, организм получит сигнал к уменьшению выделения молока, в связи с тем, что потребность в нем отпала. Этот метод более длительный, но самый безболезненный. Отмените ночные кормления, так как они наоборот способствуют увеличению лактации. Перестаньте есть продукты увеличивающие лактацию.
Хорошо помогает уменьшить лактацию настой шалфея (но его нельзя пить при нефрите и беременности): 1-2 ст. ложки заливают 1,5-2 ст. кипятка, настаивать около часа, процедить и пить 3 раза в день. Обычно достаточно 2-7 дней для полного прекращения выработки молока.
Инструкция
1) Помните, самым безопасным является постепенное снижение лактации. До полного прекращения выработки молока уходит около 2-3 недель. Сократите до минимума количество прикладываний младенца к груди (чем реже ребенок стимулирует сосок, тем меньше молока вырабатывается). В начале, чаще всего на 2-4 день после отлучения, грудь может налиться, стать болезненной и горячей. Ваша цель в это время — облегчение неприятных ощущений. Относитесь к груди бережно, носите хорошо поддерживающее, тугое, но не сдавливающее белье. Сцеживайтесь руками или молокоотсосом только до чувства облегчения. Используйте обертывание или холодные компрессы (капустные листья или марля с молочной сывороткой).
2) Принимайте настои мяты и шалфея по 1-2 стакану в день. Также возможен прием мочегонных средств (толокнянка, брусничный лист и т.д.).
Если вам не помогут эти советы обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию
с помощью лекарственных препаратов. Но помните, что прерывание лактации таким образом — это самый крайний выход. И использовать его следует только тогда, когда действительно нужно резкое прекращение естественного вскармливания. Примите к сведению, что подобные препараты имеют массу серьезных побочных эффектов (рвота, тошнота, головокружение, головная боль, утомляемость и даже депрессия).
