Аквааэробика

В четверг сходила на контрольное узи, после выписки 2 недели, перед выпиской- зев открыт 6 мм, после установки пессария 2,5 недели всего. Из назначений:
До 34 недели- утрожестан
До 34 недели свечи - гексикон
Ежедневно: санация мирамистином … Читать далее

Интересный опыт))) подруга купила себе Аля марафон с питанием и онлайн тренировками индивидуально…и позавчера узнала, что беременна))) в итоге как вы думаете кто теперь месяц будет отдуваться?😂😂😂 я первый раз участвую в такой авантюре…никогда особо не … Читать далее

Девочки, пост пишу для тех, кто страдает отечностью как и я- если нет угроз прерывания, давления и позволяет самочувствие плавание отличное средство разогнать лимфу. Я прям очень рада, что вчера смогла записаться в группу по аква-аэробика для мам, ну … Читать далее

Утром всех выпроводила👌🏻 запустила стирку, сушку…роботов…с собаками погуляла и с коляской…( больше никогда не пойду одна с коляской и двумя собаками) это целый кросс был…один в одну сторону…другой в другую…все запутались об коляску🙈 Соня орет😂😂😂 я вся … Читать далее

Сегодня первый раз в новом году вернулась с тренировки. Очень давно хожу в один зал на растяжку, суставную гимнастику, пилатес. Хожу по месячному абонементу(4-6 занятий, ленюсь я чаще) Можно купить безлимит и всю неделю плюсом к залу будет бассейн, аква, … Читать далее