Добрый утро, мои дорогие!!! НАПОМИНАЛКА НЕДЕЛИ
1.Работаем в Зоне №2 Кухня
2.Привычка месяца: Планируем меню!!!
3.Привычка месяца: Работаем в перчатках
НАПОМИНАЛКА ДНЯ
У меня уборка в холодильнике.Составление меню на следующую неделю.Список покупок.
Продолжаем утверждать наши Рутины
Утренняя рутина:
— Умыться, привести себя в порядок
-Полет с ершом. Загрузить стиральную машину
— Заправить постель. 5-ти минутное спасение комнат
— Приготовление завтрака, сияющая раковина, протереть кухонные фасады
— Протереть пол, зеркала
Дневная рутина
— Вытереть пыль
— 5-ти минутное спасение комнат
Вечерняя рутина:
— Приготовление ужина и обеда на завтра
— 15-ти минутная глажка
— Приборка по верхам
— Протереть обувь
— Приготовление одежды на завтра.
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли — 15 минут.
Сверяемся с календарем. Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну
пятница
-Помыть холодильник и хлебницу
-Помыть пол и пропылесосить
Задание Келли на сегодня:
Сегодня мы с вами последний день в зоне кухни! Возьмите веник и швабру. Подметите кухню действительно очень хорошо, а потом протрите пол. Можно мыть пол тысячью способами, и все они правильные. Вода с моющим средством (или без него, кто как привык) — и хорошенько вымыть. Нет супер идеальной швабры и нет идеального способа это сделать. Поэтому не нужно отмазок, что у вас чего-то не хватает. Вымойте, как можете и дело с концом.И не отвлекайтесь, и не давайте перфекционизму взять над вами верх. Неважно, моете вы так, как всю жизнь учила вас мама или так, как привыкли вы делать сами.
Главное, помните одно — даже если вы это делаете неправильно, это все равно идет на благо вашему дому.Полетели!
И ещё… Почта!!! Как давно вы чистили свой почтовый ящик? Спаму и бесполезным письмам — бой!
Уход за собой по плану красоты
Уход за волосами. Не забываем сделать маску для волос и 100 рассчесываний!!!
Прекрасных вам выходных и отличного настроения!!!
Я с опозданием зато с важными делами)):
1. Заставила мужа установить подсветку под гарнитуром!!! Через 3 года после окончания ремонта)))) ура!
2. Он же заменил сломаный выключатель в кухне (тоже не без волшебной подсказки, но главное — результат)
3. Я протерла поверхности, везде ечу и перебрала одну дверцу под телевизором (странно что там нашлось что выкинуть)
Привет! У меня сегодня опять больничные дела, утром сдали анализ, и уточнила на счёт Манту… оказывается (я профан в этом деле) ставится каждый год, и нам её должны были давно поставить… я об этом ни сном не духом. С старшей всё было проще, как она перешла в сад, этим занималась мед.сестра, я только писала согласие или отказ. А у сына оказывается нет в саду мед.сестры, она уволилась, и приходит только для составления меню.Я спрашивала у педиатра на этот счёт пару недель назад, но она мне ничего не ответила, и даже смотреть сертификат отказалась, что то там под нос проговорила, что есть сертификат, и там ДОЛЖНО всё быть. Ага. Но чего то мне это засело в душу… боже мой, если бы не моя дотошность, не знаю, где бы мы были… столько всего уже я перелопатила, вечно приходится всё перепроверять за врачом, это кошмар.После сходили на приём, подписали пару бумаг и поставили пробу.Вечером сынок полыскался в воде
))) Дома только прибралась, ну и слежу чтобы посуды никакой грязной не было.Мужу сегодня доставили ботинки с Озона.
о, спасибо. А то я уже начала переживать, нам сейчас лишние проблемы не нужны
После теста на глюкозу провалялась весь день, как мешок с глюкозой. Зато утром на завтрак были блины с морковочкой и изюмом. Такие, не маленькие, с тридцатисантиметровой сковороды. Мням! (Дети не оценили
)
По дороге к врачу избавилась от сумки со стеклотарой. И сейчас загрузили с сыном посуду помыться. Всё, пошла валяться дальше.
Света, я тебя читаю и стараюсь даже соблюдать план, но с работой и 2мя детьми — это периодически невозможно. Сегодня выходной и решила отписаться))
Благодаря твоим марафонам у меня уже сложились некоторые привычки. СПАСИБО тебе!!!
Утренние и вечерние рутины (даже у работающей мамы) выполняются)) Уборка хот-спотов уже поддерживается всей семьей. Перед сном 5 минут на расчистку квартиры — достаточно))) А делать каждый день по чуть-чуть — так вообще спасение. Если б не это правило, все выходные проходили бы за уборкой. А так в четверг час капитальной уборки и выходные можно провести с семьей)
Я счас перед НГ расхламляюсь конкретно, потом в уголки мыть полезу. А после НГ попробую еще немного усовершенствовать и подстроить под работу. Пока в процессе еще)))))
Я сегодня лентяй… чет грустно мне… навалилось много негатива(
Может в ванную с пеной и в кресло с кружкой какавы?
Не, душ действует по другому. Но тоже приветствуется)
У меня три пары: хирургические для работы с продуктами, резиновые для посуды и резиновые потолще для работы в ванной- туалете. Ну, мне так удобнее. В одних и тех же у меня не получилось работать, часто рвались, не выдерживали назначения. А так очень даже не плохо. И на два-три месяца хватает. Может даже и больше.
в туалете вешаю внизу на трубу под бачком, в ванной у меня ведёрко стоит небольшое со всякими принадлежностями чистящими и тряпочками, вешаю на него, в кухне у меня корзиночка с моющими ср-ми, вешаю сушиться на неё.
С мясом, рыбой, свеклой — непременно, остальное по усмотрению.
Да, это высший пилотаж. Я пока буду пытаться хотя бы с моющими средствами пользоваться перчатками.
Да нет, это больше дело привычки и лень. Лень мне руки оттирать после той же свеклы))
Привет. Самочувствие более-менее начало налаживаться, хоть до полного выздоровления еще надо потерпеть. В планах пробежаться с пылесосом и шваброй. На кухне гора посуды. Есть немного стирки и немного глажки. Буду делать по силам и по здоровью.
А вчера утром ходила на маникюр. Любуюсь своими яркими ногтиками! Давно хотела подобный, но моя мастер только недавно приобрела себе аэрограф.
Всем хорошего дня и теплых выходных!
ничего себе какая красота!!!
Спасибо!
Я пробовала только обычные, в них совсем неудобно. Но хочется вспомнить что такое маникюр)))
Не приживаются у меня перчатки. Пробовала виниловые и хирургические и обычные хозяйственные (плотные такие). Все равно без них удобнее в разы. Хотя надо приучаться к перчаткам....
да бывает одеваю, но летят они у меня на раз-два, мне удобно в принципе, просто лень, покупаю, чтоб по руке шли- S размер