Чем закончился 3 сезон «Дома дракона»: разбор финала
Через какое время после родов можно начать заниматься (приседания, пресс и тд)? И кто когда начинал и к какому успеху пришёл ?!))))
Новое в статьях
«Адвокаты» на КИОН: Екатерина Вилкова в деле о заборе, лошади и шапочке из фольги
«Зовите Витю!»: Соболев и Бортич против призраков – обзор сериала 2026
Что подарить учителю на 1 сентября: подбираем подарок по возрасту, бюджету и характеру
С 1 сентября мамам с детьми до 3 лет запретят испытательный срок при приеме на работу
«1812. Охота на императора»: что известно о последнем фильме Алексея Пиманова
Всё о женском самоудовлетворении: польза для здоровья, способы и мифы (18+)
Милана Бру: от студентки школы Табакова до звезды костюмированной мелодрамы
Минпросвещения обновило перечень школьных учебников: что изменится с 1 сентября
День строителя 2026: какого числа, история и как отметить с семьёй
Мама не пропустит
Какой вид спорта подходит вашему ребенку?
Реклама
Мороженое с чистым составом
Реклама
Простые решения для мамы, чтобы кормить грудью
Реклама
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Что взять в аптечку ребенку летом?
Реклама
Комментарии
4Через 6 недель начала пресс качать, через 8 обруч
Вам наверно уже можно, все ведь зависит от того как рожали сами или кесарево. С кесаревым дольше нельзя. Я когда первого рожала, в институте училась, до сих пор сохранилась справка с освобождением от физкультуры на 2 месяца)) но 2 месяца перебор мне кажется, можно раньше, если все зажило и не беспокоит.
Если ер то вам давно можно. Если кс то полное заживление 6 мес,
Через 2 мес начинала в первую берем., сейчас раньше, уже вовсю бегаю)