#многобукв #когдадолгоничегонеписала ?Сегодня моей

#многобукв #когдадолгоничегонеписала ?
Сегодня моей крошечке исполнился месяц!? Целый месяц пролетел, как один день!? Туда-сюда и в школу собирать будем...?
Смотрю на нее и понимаю, что этот человечек из моей копии постепенно превращается в папину? Ну хоть ушки мои, а еще «грустные» глаза? Этого у нее не отнять!? Перед родами дико боялась, что не буду справляться с новой для себя ролью — не буду успевать спать, готовить, убирать, уделять внимание мужу и близким, следить за собой, а тем более тренироваться? В итоге, времени навалом. Иногда не знаю даже куда деть себя, когда дочь спит? ПОКА ЧТО легко???
А еще очень боялась кормить — думала, это что-то страшное, болючее? Я была не права. Это, как минимум, очень удобно. Зря я накупила кучу сосок и бутылок? пользуемся всего лишь одной самой обычной латексной соской за «3 копейки» и то иногда. Остальное пылится в шкафу.
В общем, все не так страшно, как я представляла, а даже наоборот.❤
Вес у меня сейчас 59. Жира больше, чем обычно на мне, но он мне сейчас никак не мешает. Пока кормлю, нет у меня нужды «сохнуть». Талия, алилуйя, 69???? После родов было вроде 74? Никогда таких цифр не видела у себя, но ничего -всему свое время☝ В зал планирую, скорее всего после Нового года, но если получится, то вырвусь уже в декабре??
Питаюсь сейчас на 1700 ккал. Раньше этого было для меня катастрофически мало (сохла на 1800 примерно), а сейчас с трудом добираю нужное количество? Очень тяжело добирать нужное количество белка, когда в тебя еда не лезет вообще… Убедилась, кстати, что диета и колики никак не связаны между собой? Сытая мама — счастливая семья?? Что я только не ела, а ребеночек спит спокойно. Колики у нас длились дня 3-4 от силы и то, очень сильные были 1 ночь, а дальше пошли на спад. Может еще вернутся, может нет? Никто точно сказать не сможет?
Тренируюсь каждый день — день кардио на моем чудо-степпере ❤, день «силовая», если ее можно так назвать? ? болит, а это главное?