В общем, это промежуточный результат пока. Сидя с цветами фото 95 кг и в платье фото это сейчас (80 кг). Рост 168 где то. Худела я на диете Магги, ничего сложного, обожаю Ее, на ней моя мама и тётя убрали по 26 кг за два круга. И надолго я эту диету забыла (все что вернулось в кг это вода), с завтра сажусь до 12 декабря(так как 2 года будет годовщина свадьбы), а потом ещё на сколько успею до нг. К нг планирую результат как и у моих мамы и тети, кг 20 должно уйти, если не сорвусь. Это я знаю, проверенная диета. А чтобы и стимула больше было и было бы стыдно сорваться буду писать отчёт о каждом дне и о весе. Удачи мне!!!
рез-т хороший, а насколько тяжело сидеть на ней? были какие побочки от нее по здоровью?
Месячные разве что один раз сбились по графику, все. На счёт слодности- сложно первые дня 2, но если их не сорваться дальше все ок.
Расскажите что ща диета
Расскажите что ща диета
Яичная диета Магги. За 3 недели ушло 11 кг и потом ещё неделю отсидела и ещё минус 4. Год ела потом что хотела и вот щас опять беру себя в руки и иду к цели
Хороший результат. Главное что бы вес потом не вернулся, сама знаю что такое худеть, после родов похудела на 32кг
Я набрала 26 кг. С 70 кг. Ушло пока 15, да год вернулась только вода пару кг, так что это проходили… опять тем же путём вот пойду)
Как худели?
Пп и спорт, ну я не могу сказать что склонна к полноте, но за беременность набрала 28кг, пошла рожать 74кг, ну для меня это очень много
Ещё фото Сейчас
удачки вам. а я вот поправиться не могу блин