После первых родов я похудела почти на 20 кг, но я не ела после 17:00, ходила на фитнес 3 раза в неделю и придерживалась ПП… Боюсь тяжело будет в этот раз сбросить :(
У меня 26 недель, я по ночам встаю постоянно, хоть что-нибудь съесть. И ем, и ем, и всё хочется больше и больше, хотя сама не толстая совсем. На работе больше 3 часов выседеть не могу, желудок начинает подсасывать. Девочки, это дурдом какой-то.
Наверно, у каждой беременной есть такой пост Спасаться кефиром, свежей морковкой, яблоками, грушами, чаями с лимоном/имбирем/травами, сухими крекерами, мятными жвачками. Кофе кстати тоже приглушает аппетит
И я ем что-то (печеньки, вафельки и т.д.)особенно на работе, потому что нечем заняться))) попробуйте фрукты больше есть яблочки, груши
У меня так же… жор вечный
ой, я себя никак не могла остановить да и сейчас не могу
После первых родов я похудела почти на 20 кг, но я не ела после 17:00, ходила на фитнес 3 раза в неделю и придерживалась ПП… Боюсь тяжело будет в этот раз сбросить :(
главное желание ну и деньги,конечно
Блин не хочу 17 кг :((( боюсь будет больше
А я на работе вечно жую, даже если хорошо поела то через 20 минут опять жую(
Наверно, у каждой беременной есть такой пост
Спасаться кефиром, свежей морковкой, яблоками, грушами, чаями с лимоном/имбирем/травами, сухими крекерами, мятными жвачками. Кофе кстати тоже приглушает аппетит