Что можно при гв?

Девочки, помогите. Чувствую себя мухой сонной, к обеду уже с ног валюсь, сонливость, утомляемость, руки опускаются на дела. И голова гудит. Витаминов не хватает или, может, адаптогенов каких-нибудь? Что попить можно на гв? Пила как-то нейромультивит, хорошо мозги раскачивает, а вот можно ли его сейчас? Делитесь, кто чем спасался.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана Светлячок

Это иммунитет значит ослаблен, может осенняя хандра...
режим, почаще свежий воздух, фрукты, кино-книги-хобби, еще какая-нить прическа, поход с подругами кудаинить…

Пожаловаться
Светлана Светлячок

Раз в день кофе пью, мне помогает

Пожаловаться
Мятный сок
Светлана Светлячок 
Я его три раза пью и все равно
Пожаловаться
Екатерина
При ГВ можно все те же витаминные комплексы, которые разрешены при беременности. Я, если чувствовала себя плохо, пила курсом Витрум Пренатал или Элевит, между ними разницы большой не почувствовала. В принципе они по составу самые оптимальные из того, что я встречала. Действуют неплохо, я на себе чувствую.
Пожаловаться
Мятный сок
Екатерина 
Спасибо, куплю поливитаминки
Пожаловаться
Мама ЛапочекДочек

по моему вообще ничего такого нельзя пока грудью кормишь, что бы ребенка и себя не перевозбудить

Пожаловаться
Мятный сок
Мама ЛапочекДочек 
Да вот это ж, и не знаю, что делать
Пожаловаться
Мама ЛапочекДочек


Не рекомендуют применять Нейромультивит® при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) в связи с отсутствием достоверных клинических данных, подтверждающих безопасность применения препарата в эти периоды.

Пожаловаться
Мятный сок
Мама ЛапочекДочек 
Спасибо, инструкцию я читала. Только знаю, что его многим деткам неврологи прописывают
Пожаловаться
Ekaterina

питаться хорошенько!!! и спать с малышом хотя бы раз в день

Пожаловаться
Мятный сок
Ekaterina 
И питаюсь, и сплю, а последнюю неделю вообще кошмар какой-то, как в тумане