Лучшие казахские сериалы: топ-20 криминальных драм, комедий и семейных историй
Во время Б я набрала 20кг, 8 из которых ушли еще в РД и я выписалась с весом 70кг (до Б я весила 58кг). Вот уже 5 недель прошло после родов, а мой вес не сдвинулся ни на кг((( отеки так и не сошли до конца, до сих пор не могу натянуть на себя всю обувь и обручалку? посоветуйте, как быстрее прийти в форму, если я на ГВ?
Комментарии
8Я до родов весила 49, пошла рожать 62, сразу после родов 57, с род дома вышла 53, сейчас, прошло 4 месяца, 46 кг вешу. Ничего не делала, грудью не кормлю. Но и во время беременности и после слежу за питанием.
Нуу на гв обычно сами уходят кг постепенно правда. Ешьте малокалорийную еду маленькими порциями. Мой вес до б был 53.во время б весила 65-68. Выписалась с весом 60. Через пол года стала весить 50.
Но я во время б еще слежу за весом. Стараюсь набирать не выше нормы. Для моего веса 20 это еще норма. Для вашего многовато вроде.
Окончательно вернулась к до родовому весу и прошли все отеки через два месяца.
В первый раз с я роддома выписывалась с весом 72, приехала рожать 86! Через полгода после родов стала 58-все само сошло. А до родов была 64.
само ушло.
спорт через 1.5 мес начала