Месяц два назад закончила кормить грудью. Начала сбрасывать вес был 82 щас 74-73 и остановился в верх не идет, но и не уходит. Почему? Сахар, мучное исключила, по ночам перестала есть, начала заниматься спортом притом постоянно в движение. мышцы подтянула. Живот пока остался, никуда не уходит. На каких диетах вы сидите? Пробовала 6 лепестков.
Вопрос к тем кто худел или хедеет после родов
Рубрика
Похудение
Временная остановка в весе — это нормальное явление. Продолжать пп и спорт, вес снова начнёт снижаться после адаптации.