Та же беда… бессонница уже 2 недели нормально не могу спать, вернее даже уснуть не могу несмотря на усталость. Утром в 7 ч в садик пора собираться, не поспишь, днем не ложусь специально надеясь что вечером вырублюсь, но нет не помогает! Пробовала валерьянку она да помогла уснуть и спать, но в инструкции написано противопоказание беременность, боюсь принимать каждый день

Та же история, спросила у врача она сказала это нормально, валерьянку можно на ночь пить(я не пробывала, не знаю результата)Вообщем походу Придётся просто не спать)

Я тоже не сплю по ночам, но мне нравится, мы с мужем ночью прям кайфуем☺️ я имею ввиду смотрим телек, кушаем, валяемся))) а днем так сладко спать))) а дела подождут

У меня последнюю неделю тоже бессонница, засыпаю под утро и уже будильник?врач посоветовала 2 таблетки глицина в течении дня принимать и тогда сон нормализуется)

Я постоянно так живу. От жёсткого передвижения только страдает вся семья, потом обратно переезжаю на ночные бдения

Магне б6 форте супер вещь

Просто не ложитесь спать утром, а делайте какие-то дела без остановки.к вечеру точно ляжете и уснете)миллион раз уже так режим себе поправляла)

Я так уже год живу. Не получается норм режим. Очень мешает. Никуда не сходить. Дела не сделать. Мне еще столько инстанций обойти, чтоб получить наследство. А я все сплю до 2

Я тоже не сплю по ночам(((

Я так 2 месяца жила… жуть… только перетерпеть