После родов растолстела

Что делать? Родила 4 месяца назад, очень много набрала весу 15 кг за 3,5 месяца.Как похудеть, есть ли хорошие методы похудения? Живот висит, целлюлит везде вообщем не приятно и не комфортно стало.Перед мужем так вообще стыдно ходить полураздетой .После родов растолстелаПосле родов растолстела


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Санечкин

а вы на гв?

Пожаловаться
Луиза
Санечкин 

нет

Пожаловаться
Ирина
Питание + спорт ( если на нет)