Девочки! Подскажите как лучше ну и естественно правильней вставать из положенич лежа?? Мне кажется я слишком быстро подрываюсь… Не вредит ли это малышу?
Всем добрый вечер!
Комментарии
Актуальные посты
22 ноября 2022 16:22
Дети растут, с возрастом меняются их интересы и возможности. Появляются новые способности, открываются таланты, развивается интеллект. В игровой форме познавать мир намного интереснее!
Возрастные особенности детей и соответствующие им игры
В младенчестве … Читать далее
12 декабря 2024 22:17
Всем доброй ночи. Сегодня весь день чувствовала какую то слабость, к вечеру прям заболело вот от слова всё тело, ноги, руки, спину вот прям ломит . Вот час назад почувствовала жуткий озноб, трясет как в поезде. Померила температуру - 38,2. Никаких симптомов … Читать далее
15 декабря 2024 17:37
Всем доброго вечера девочки ?Вчера была на приеме у ре, у меня в ноябре брали биопсию эндометрия после операции лапара, гистеры и пртжигания было, расечение спаек, удаление кисты, поодувания труб (гидросапенс был в левой трубе) хирург в заключении написал … Читать далее
16 декабря 2024 17:59
Всем добрый вечер. Пост выговориться. Небольшая предистория. На осенних каникулах с дочкой ездили к бабушке на день рождения, все было хорошо, настроение у нее было хорошее, кушала хорошо. После нашего отъезда, спустя неделю начала постоянно лежать, … Читать далее
17 декабря 2024 20:46
Жду завтрашнего утра . В 9поеду на узи .И страшно и нужно. Выделения пока так и идут . Сегодня третий день уторжестана . Грудь растет и болит ,прям наливается ,в предыдущие так с льно не помню чтоб было ,к вечеру подташнивает периодами.Подскажите девочки … Читать далее
Я воопще через мужа всегда перелазию ещё)все хорошо с малышом у вас, не переживайте ☺️
Да просто неприятные ощущения сегодня начались. До этого не было)
Ну может резко повернулась или встала. Я обычно спала на боку так же и вставала))) как каракатица скрепя зубами особенно под конец беременности, ноги на пол а потом уж только придя в чувства вставать )
На бок. сначало ноги вниз опускаешь потом опираясь руками поднимаешь тело.
Лучше сперва на бок повернитесь. Чтоб живот не напрягался
Мне моя акушер говорила сначала на бок а потом вставать)
Руками отталкиваясь от кровати сначала сесть, а потом вставать.)))
Вообще говорят через бок. Но мне кажется делать как удобно.
Как мне говорила врач, сначала на бок, потом ноги спустить, сесть и уже потом вставать
Перевернуться набок, поставить ноги на пол, и поднимать тело)) как-то так учили
Сначала ложитесь на бок, опускаете ноги, потом встаёте )
+++