Занимаюсь фитнесом, йогой, медитирую, воду пью, и на ПП я.

Я до родов была 60 во время родов 78 после них уже сразу 67 это вода и малышка и теперь за полгода скинула до 54

Я до родов была 60 во время родов 78 после них уже сразу 67 это вода и малышка и теперь за полгода скинула до 54

Ем только гречку картошку кабачок и инлейку

Мне только правильное питание) я на гв и у дочки на все аллеггия ((( не хлеб ничего нельзя

Я за беременность набрала 23 кг, после родов ушло не много… И месяцев через 7 стала такая как раньше… так как ребёнок был очень беспокойный и до 6 месяцев практически постоянно на руках и не спал… и когда гулять ходили у всех детки спали в коляске, а у меня в одной руке малой, в другой коляска… это был конечно ужас (((Потом вроде потихоньку все наладилось… вот так и вес весь ушел.

За Б набрала 11,5-12 кг. В роддоме и за первый месяц оставила 16, т.е. стала на 4 кг. Меньше чем до Б. Как гв закончилось набрала свои 4, сейчас вешу как до Б, в принципе вес устраивает, вот вид не устраивает вообще, решила записаться на фитнес!

У меня все само ушло

я после родов созрела худеть, только когда дочке уже почти 3 года было)) пока скинула 22 кг)

Набрала 11кг, 9 ушло в родах и после, за пару недель, еще два сбросила недавно, просто не есть на ночь и все.

Только спустя 2 года вернула прежний вес до Б. диета. Ниче не съел мой сын, до 1,3 гв было и ничего.и только вот счас наконец то я снова свои 58. набрала за б 17,5кг. стараюсь мало есть, порции маленькие. И много жидкости пью, обманываю голод?

Приветик!!! У меня как-то все само собой как питалась так и кушаю но все что набрала при беременности все скинула через пять месяцев