Ой девочки, была сегодня у гинеколога на приеме, за 3 недели прибавка в весе 2.5 кг. Всего с начала беременности набрала уже почти 7 кг. Ну конечно почти постоянно на сохранении и постельный режим. Девочки, можно ли разгрузочные дни устраивать? Как начать питаться не в ущерб малышу? Кушаю 3 раза полноценно и плюс перекусы фрукты или орешки. Сладкое почти не ем. Расскажите у кого какая прибавка на моем сроке и как питаетесь?
13 декабря 2013 19:45
Весна и осень — «капризные» времена года. Ведь в этот период часто солнечная погода быстро сменяется дождливой и ветреной, а порой и даже морозной. Поэтому мы нередко переохлаждаемся, становясь легкой добычей для вирусов.Причем современный мир абсолютно … Читать далее
11 апреля 2014 13:55
Можно ли эффективно и безопасно для организма лечить боли в спине и суставах? Да, и в этом помогут современные препараты, основанные стимулирующие естественные восстановительные процессы в организме.Боль в спине и пояснице, отдающая в ноги, боль в шее, … Читать далее
17 января 2025 14:31
+1
Пост скорее для себя. Всегда во время беременности набираю много и в целом я склонна к полноте. И вот вес на сегодня 94,1 кг. Худеть знаю как...в свое время и по 20 кг сбрасывала. Но то эти праздники,то прием гормонов утяжеляют работу. Плюс от недосыпа … Читать далее
31 января 2025 16:25
Пирог "Зебра" стал традиционным на день рождения Кирюши. А вот такие свечки, уверена, еще никто не видел ?
Нет, это не только из-за отсутствия нормальных свечек мы воткнули в пирог вот это. Между прочим, там веселые задания были для всех угощающихся … Читать далее
3 февраля 2025 09:42
насколько следили за потреблением красного мяса, рыбы, курицы? белка, железа, фруктов и тд?
или просто "ели как ели,но без химозы"?
Или "ели как ели, включая химозу"?
тут вопрос даже не в наличии химозы, а в том, что заморачивалились … Читать далее
или просто "ели как ели,но без химозы"?
Или "ели как ели, включая химозу"?
тут вопрос даже не в наличии химозы, а в том, что заморачивалились … Читать далее
С начала беременности +4кг? Решила придерживаться ПП. Завтра к гине, страшно взвешиваться?
Ой и я хочу ПП попробовать, сегодня почитаю принципы. У меня дома весы, я по утрам взвешиваюсь.
Давай, удачи ?
У меня вот убавка 1 кг за последний месяц, хотя ем все подряд, незнаю отчего.за весь срок пока 1,5 кг только набрала
Здорово!)
Аналогичное ощущение
У меня прибавка за весь период пока 2- 2,5 кг
Я пока ни чего не набрала. Хотя почти полтора месяца дома провалялась и ела все время
я все ела но я плохо вес набирала, врач даже ругалась
Раз в 3 дня устраивайте разгрузочный день. Я пока ни сколько не набрала, но я коровка))) мне нельзя набирать много, слежу за этим
Я на 15 кг за всю беременность набрала. Знакомая по много набирала, её врач садила 2 раза в неделю на творог и фрукты или только на отварное мясо.
Я за все время 2 кг прибавила. Мне кажется все так за Б набирают ?
Я думаю, что если вы только будете голодать, может быть ушерб, а так при приеме витаминов, ваш малыш из вас же все и возьмет???Я еще не сходила на прием, но на последнем была 54,300 добеременный вес 47 кг, была на приеме в 17 недель.
Вы изначально худышка, вам можно набирать) у меня до беременный вес 60 кг и присутствует склонность к полноте
ну значит вам надо придерживаться диеты, только не для похудения, я так что есть полезное, но без риска набрать?
Я за всю беременность 16 набрала) а после скинула 13
Я ни в чем не отказывалась, все это ущерб малышу
А какие вы орехи кушаете?
Кешью и миндаль
От орехов можно хорошенько вес набрать, 100 гр орех + 1кг к попе))))
Ой ой) ну их нафиг) не буду кушать
Потому что я тоже сильно хотела орех, мне как сказали, как бабка отшептала))) срок был 23 недели, а после 30 недель весь набирается быстрее и кушать хочется больше, поэтому ещё опаснее)))))
Не буду больше их кушать, куплю лучше хлебцы на перекус)